改变认知
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为什么我们对孩子吼叫的习惯难以改变?原因在这里 5个步骤逆转(图集)
你好!当你看到本文的时候,请坐起来或像平时一样站起来,像平时那样交叉手臂……然后,用相反的方式交叉手臂,将一只手臂放在另一手臂上。 这感觉真的很奇怪,很不舒服,是不是?我们中的一部分人可能甚至很难想出如何以相反的方式做到这一点。这就是习惯的…
你好!当你看到本文的时候,请坐起来或像平时一样站起来,像平时那样交叉手臂……然后,用相反的方式交叉手臂,将一只手臂放在另一手臂上。 这感觉真的很奇怪,很不舒服,是不是?我们中的一部分人可能甚至很难想出如何以相反的方式做到这一点。这就是习惯的…