护发养发
-
豆腐和它是绝配 等于天然“补钙库” 隔三差五吃 补钙长个头(图集)
现在孩子啥都不缺，最缺的肯定是营养。 小时候我们条件差，现在大鱼大肉都可以吃到，餐桌上有许多高钙的食物，比方说豆腐。 豆腐的做法非常多，红烧豆腐，煎豆腐，豆腐汤等等。 搭配海带一起煮一煮，等于天然“补钙库”，比牛奶更补钙，不懂吃太可惜。 豆…
现在孩子啥都不缺，最缺的肯定是营养。 小时候我们条件差，现在大鱼大肉都可以吃到，餐桌上有许多高钙的食物，比方说豆腐。 豆腐的做法非常多，红烧豆腐，煎豆腐，豆腐汤等等。 搭配海带一起煮一煮，等于天然“补钙库”，比牛奶更补钙，不懂吃太可惜。 豆…