微量元素

俗语说：“秋进冬补”。说到进补，很多人第一时间想到的就是大鱼大肉，现在猪肉都30多块钱一斤，牛羊肉就更贵了，对于普通百姓来讲，天天吃肉也是一笔不小的开销。其实，秋天进补不一定要顿顿都吃大鱼大肉，还要注重营养的均衡。平时，我们要多搭配一些营养…

1、豆腐是一种营养丰富又历史悠久的食材，大众对豆腐的喜爱推动了豆腐制作工艺的前进和发展。 2、今天老刘就来分享一下“葱烧豆腐”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。 3、下面开始介绍所需要的食材： 老豆腐、大葱、小米辣、大蒜、白糖、蚝…

在日常生活中父母们都知道在孩子生长发育的阶段一定要及时给孩子补钙，但是大部分家长忽略了给孩子补锌这件事。其实缺锌比缺钙危害还要大，锌是人体必需的微量元素，在我们生长发育过程有著非常重要的作用。如果孩子缺锌，就# u ` e 1会导致孩子生长…