尿酸
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尿酸过高5大成因及饮食禁忌 营养师教4大预防方法｜附2大降尿酸食谱推介【聪明饮食】
尿酸过高问题是不少中年男女的烦恼，最常见的问题是诱发痛风，关节红肿、疼痛的症状令人痛不欲生。尿酸是人体的嘌呤（普林）的最终代谢物，大概八成是由体内代谢产生，两成是从饮食而来。普林会经肝脏代谢形成尿酸，最后随尿液将尿酸排出体外。如果体内尿酸过…
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哪些食物导致尿酸过高呢？什么食物可以降尿酸
尿酸过多恐怕我们都不陌生，可是很多人都不知道，到底什么是尿酸过多呢？尿酸过多严重吗？其实这是一种误解，尿酸过多并不是一种疾病。人体中有一种叫嘌呤的物质，如果代谢紊乱，就很容易导致血液中尿酸增多，尿酸本身就是我们人体代谢的废物。那么有些人产生…
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痛风：多吃一只虾 可能就犯病
痛风，一种一度被称作“王者之病”，似乎尤其偏爱王侯将相与达官显贵，亚历山大大帝、歌德、达文西、牛顿、元代开朝皇帝忽必烈都长期遭受痛风的折磨。 防：一定要注重，对尿酸的定期检查 痛风在最开始的时候，可能只是大脚趾关节红肿痛。 “典型痛风有三个…
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吃螃蟹那些禁忌 有几个是真的？
秋风起，蟹脚痒。中秋到国庆，是吃螃蟹的最好季节。在节日之前，人们也都会互赠礼物，其中最受欢迎的礼物之一，就是螃蟹和螃蟹券。不过，吃螃蟹也是一个有点麻烦的事情。倒不是因为食蟹程序复杂、技术性强，而是因为各种传说，各种禁忌。 我上网一查，有关螃…
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尿酸过高可能引致终身疾病 这张食物嘌呤含量表一定要看！(图)
又到年尾，吃吃喝喝的机会又多了起来！火锅、烧烤、啤酒聚会你们都走起来了吗？小九有个好基友，平日最爱打边炉，尤好边打边炉边喝酒聊天（吃货+话痨的头号消遣）。这不，Q I , b _ ~ p – P最近打著打著就把自己打进了医院………
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尿酸高会有4种表现 多吃4种食物
在生活中有两种现象，一种是有人在痛风发作后，才知道自己的血尿酸水准已经远超正常值；另一种现象是，在体检时发现自己尿酸值高，但是，没有什么自觉症状。一旦尿酸高了，会引发全身性疾病，首当其冲的就是关节疾病，对于肾脏、血管等都会有不同程度的损害，…
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什么人千万不能吃秋葵？有人吃著吃著就痛了
说到秋葵，第一个想起的就是那种黏腻的口感，酥脆的果肉。凉拌秋葵风味独特不已。除了味道口感的特别，秋葵的营养元素也十分丰富，包括有丰富的胡萝卜素、维生素C、钾钙镁等。 秋葵的营养价值在这两年被特别地关注，很多家庭也开始广泛地接纳了这种食物。尤…
