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减肥记住4个时间点 水果挑对时间吃才能变瘦(图)
天气逐渐变冷，大家都越来越想吃东西，但若是想要减肥，吃东西前要注意4个时间点，选对时间点吃东西，自然也能慢慢变瘦。 一、早上9点 一起床之后的身体，对的时间点新陈代谢也跟著开始，建议在早上9点前要吃早餐，这时候能让新陈代谢展开，如果超过9点…
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女人选对时间喝水 喝出美丽(图)
红楼梦中贾宝玉说：“女人是水做的。”女人多喝水不仅可以有好气色，而且对身体的健康也是非常有帮助的。但是女人喝水要注意时间，在对的时间喝水好处更多。 女人喝水的正确时间 一天中，早上七点到九点、下午二点到五点是喝水好时机，可以前一天用保温瓶装…
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喝温开水就能减肥 但要喝对时间(图)
对抗肥胖，不需要花上太多时间和金钱，饮用温开水就能瘦！“温开水瘦身法”能够温暖身体，打造易瘦体质，内脏温度提高1度就会让基础代谢提高大约10%~12%。 虽然温开水无色无味，却能促进全身的血液循环，活化内脏的活动，让内脏的温度升高，因此即使…
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减肥必知！睡饱、甜食吃对时间 养成这15个好习惯不瘦也难(图)
来自日本福冈的工藤孝文医师发现，来减重门诊问诊的人，都会说是自己“运动不足”或“原本就是肥胖体质”。不过，这是重大的错误想法，那只是借口而已。遭遇饥荒的人，有肥胖的吗？所以会变胖，其实很单纯，就是因为进食过量而已。 减肥必知！睡饱、甜食吃对…
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一个你又要闹又要看的人 陈冠希对时尚的独有态度
其实早于“那件事”之前，陈冠希（Edison）早就已经由娱乐圈转战时装界，于2003年创立自家时装品牌CLOT，自此淡出幕前，不时与各大的品牌联成，在时装界亦捱出自己的一片天。不过，作风直接的他，不时因在网上过火的言论而引来不少负评，作为记…
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麒麟菜 一起品尝东北角最对时的海味
在每年3月16日至8月31日期间是东北角海域的重要经济性藻类麒麟菜的可采捕期间，麒麟菜富含藻胶有“海燕窝”的称号，更富含酵素、维他命与矿物质，是老饕们的必吃美食，欢迎民众一同来东北角尝鲜！ 国立台湾海洋大学助理教授李孟洲表示，锯齿麒麟菜外观…
