好食材
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养护牙齿的10种好食材 大人小孩都需要(组图)
饭后吃果，能按摩牙龈，消除牙缝中的食物残渣，防治牙结石引起的牙龈充血、萎缩。（图片来源：Adobe stock） 要照顾好牙齿，除了勤刷牙、用牙线、上牙医诊所替牙齿美白之外，你知道还有什么办法可以帮助牙齿变得更加白皙健康吗？选择会让你牙齿变…
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山药这样做 还是头回见！简单一炒上桌就吃光 比大鱼大肉还解馋(组图)
乍暖还寒，初春虽然春意盎然但是气温还是忽高忽低的，大家在注意保暖的同时，也要适当的进行一些食补！其实，春天是最适合滋补的季节，应适当地吃一些养生的食材来补充身体机能！小简，推荐大家一款春季养生的好食材——山药！ 山药的营养价值非常丰富，无论…
