奶制品
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要想心脏好 全脂奶制品不可少
心脏病是导致人们死亡的头号杀手，要想拥有一颗健康的心脏，最好食用全脂牛奶或是奶制品，因为根据最新的数据研究，全脂牛奶或是奶制品可以保护心脏。 你或许还记得，BBC中文今年早些时候曾发表过两篇“很火”的文章：一篇是说椰子油如何包治百病…
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你的样子取决于你吃了什么！别让这些食物毁掉你的脸~
人的容貌是会随著时间流逝而悄悄地发生变化！人们常说“相由心生”，指的是一个人内心的状态会直接对应著脸部的样子。还有一句话是，你的样子取决于你吃了什么。 1、酗酒的脸 典型症状：两眉中间皱纹明显、脸颊上有像线条交错的皱纹、毛孔粗大、皮肤干燥、…