吃鸡蛋
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沸水煮鸡蛋 吃鸡蛋最容易犯下8个错误(图)
鸡蛋是很多家常菜中的“主角”，然而，并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日，美国美食网站“每日一餐”载文，总结出“烹调鸡蛋的常见错误”，可供大家参考。 用碗或灶台边缘敲破鸡蛋。选择干净的灶台台面等平面（而非碗边）敲破鸡蛋，可以防止碎蛋壳落入碗中…
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鸡蛋怎么吃最好？吃鸡蛋时不要做的7件事情！
鸡蛋价格亲民，富含丰富的蛋白质、胺基酸，且营养比例搭配完美，在日常三餐中经常都会吃。有的人崇尚一天两个鸡蛋，有的人吃鸡蛋不吃蛋黄，有的人喜欢吃生鸡蛋，那么这些事情实际能不能做呢？今天为大家分享吃鸡蛋时不要做的7件事情。 1、不要担心吃太多鸡…
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吃鸡蛋常犯的7个错误
在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，除维生素C含量稍少外，鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质，但有些人对鸡蛋心有疑虑，怕每天吃升高血脂。 鸡蛋散黄还能吃吗 造成鸡蛋散黄的原因有很多：第一，在运输过程中鸡蛋受到激烈震荡引起蛋黄膜破裂，…
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这样吃鸡蛋等于给自己下毒(图)
鸡蛋是我们生活中常见的食品，不正确的吃法对我们的健康有著不良影响。在生活中，我们应注意以下误区。 天天吃鸡蛋死得更快？ 专家指出，鸡蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，有调查表明：在一些城市职工中，有些从…
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关于鸡蛋的真相：多吃鸡蛋对我们身体有没有危害？
胆固醇存在于牛肉和鸡蛋等动物制品中 10月8日消息，鸡蛋对我们的健康有益吗？还是会导致心脏疾病？让我们来从科学的角度解答这些问题。 如果有一种食物是完美的，那鸡蛋或许就是其中之一。它们很容易买到，容易烹饪，而且价格便宜，富含蛋白质。…
