吃核桃
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吃核桃不补脑！真正的“补脑”方法看这里(图)
“吃”能补脑么？ ●●● 想靠吃来补脑，没那么容易 先举个例子，说说你们最喜欢的核桃。因为长得像大脑，在“以形补形”盛行的中国被当做补脑食品。但“以形补形”只是一种朴素的、简单的认识。 现代科学证实，核桃中的-3不饱和脂肪酸对大脑健康有一定…
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核桃怎么去黄皮，学会这两招。分分钟轻松剥掉。
很多朋友喜欢吃核桃，觉得吃核桃能补充大脑营养，很多孕妇在怀孕的时候，每天坚持吃几个核桃，觉得核桃里面含有的营养，能补充蛋白质能让孩子特别聪明，其实呢，核桃到底补脑不补没有人知道，只不过是把核桃吹成了这么有营养的食物，核桃呢是一种坚果，坚果里…
