口香糖

为了细腰美腿马甲线，你每天都在寻找那些吃不胖的减肥食物，可你知道吗，自己千挑万选的减肥食物是你减肥路上最大的绊脚石。 膨化谷物 一杯牛奶或者酸奶，搭配各种谷物圈、膨化燕麦片等，这是很多瘦身人群的早餐标配。实际上膨化谷物类食物虽然大多以玉米、…

某美容广告宣传照(网络图片) “嚼口香糖消耗热量，一个月至少让人瘦掉5公斤。”这条微信在朋友圈内热传，很多人对于口香糖减肥美容的效果是深信不疑。不过南京的高女士(化名)天天从早到晚都嚼著口香糖，坚持嚼半年后，体重非但没减轻，脸型居然变了，从…

水果是我们生活中必不可少的一种食物，水果含有很多微量元素，而且食用方便，所以可以时不时吃点水果有好处，水果的种类也是越来越多。今天小编就来给大家讲讲几种名字带莓的水果，相信很多朋友只知道草莓和蓝莓，一起来看看吧。