去毒

猪肝中含有丰富的铁质，是一种很好的补血食材。猪肝中还含有大量的维生素a、维生素c和核黄素等保健成分，经常食用还有明目、解毒、提高免疫力和改善皮肤等功效。 猪肝怎么吃才补血 枸杞红枣猪肝汤： 准备一爪枸杞、五个大枣、200克猪肝、150克瘦肉…