冬补
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素食“冬补” 胆固醇低了 五脏变强了(图集)
从今天开始，每个周末，可以尝试一下素食，尝试一种有益于身心健康、保护环境、节约资源的饮食方式。 “吃素，是为了身体” 吃素食，不必过于追求纯粹和极致，不是为了追赶潮流，更不是为了给自己贴上“素食主义者”的标签。 吃素食，只是真的为了自己的身…
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“冬补”这事也有南北差异！这5个区域的人有福了
“今冬进补，明年打虎”，一句俗语道出了冬季进补的重要性。 但冬季进补不能盲目，进补也不是什么有营养吃什么，需因人、因时、因地而异。 北方干冷、南方潮热、东部湿重、西部风大，不同地域的不同特征，决定了不同地方的人，要选择不同的进补方式。 …
