养血
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这样东西还能这么吃 喜欢的赶紧收藏！(图)
猪皮有滋阴补虚，养血益气之功效；可用于缓解心烦、咽痛、贫血等。其味甘性凉，有活血止血、补益精血、滋润肌肤、光泽头发、减少皱纹、延缓衰老的作用。 这么有营养的东西，您吃过吗？今 e % g U儿，小编为您推荐一道由猪皮制成的菜，喜欢吃猪皮的朋…
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女性应该如何养生这些方法让你做个美丽女人
女性的养生根本在于补气养血，只有这样才能让面色红润有光泽，身体才能健康。但是由于工作压力和生活压力与日俱增，女性伤阴耗血的症状屡见不鲜，究竟该怎样补养气血呢？下面一起来看看吧。 红豆冬瓜汤 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补…
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补肾养血就不怕掉发！2大食材拥有乌黑发不再是梦(组图)
多吃补肾养血食物，少吃甜食 想要拥有一头乌黑秀发是许多人的梦想，然而空气污染、不良的生活作息、工作环境的压力，与不正常的饮食习惯等因素，经常会使发质受损。此外，睡眠不足、饮食过于油腻、习惯肉类饮食、过度染烫等因素，也会使发质受损。 健康的头…
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被你遗忘的猪肝 却是食疗养生的营养库(图集)
许多人现在都认为猪下水又脏又臭，吃多了胆固醇高，对身体没好处。 其实任何事情都是一分为二的，有其利也有其弊。我自小就喜欢吃猪大肠、猪心、猪肝、猪腰子，只要处理得当，这些可都是人间美味。 今天先说说猪肝，猪肝有美食“营养库”之称，其味道和营养…
