养生保健
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偷偷告诉你：花生配上它，药物不用抓，再重的肾虚都能不治而愈(组图)
花生，学名落花生，别称长生果、地豆等，是最常见的一种坚果，民谚有““常吃花生能养生，吃了花生不想荤”的说法。由此可见，花生有非常多的养生保健功效，不管大人还小孩食用对身体都有好处！ 花生性平味甘，具有健脾和胃、润肺止咳的功效，可用来治疗气血…
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端午节有三个习俗 养生保健也不可少
端午节是中国重大传统节日，那么，这个时节有什么要注意呢?端午应该吃点什么呢? 端午节习俗 1、吃粽子——清热除烦 中医认为，糯米可以益气健脾、开胃消食。粽叶讲究也比较多，北方大都用芦苇叶，南方多用竹叶或荷叶，可以清热生津、除烦止咳，健脾开胃…
