修正你的养生误区

牛杂，又称“牛杂碎”，是牛内脏的统称，是发源于老西关地区的一道传统美食。牛杂由于其蛋白质较高，营养丰富，且很容易被胃肠吸收，是有益于健康的绝佳食品。

酸辣土豆丝

想要尝试或正在阳台种菜的朋友，下面这8种就是非常适合的，种菜可比养花容易得多，试过的朋友就能体会，菜种很容易发芽，生长飞快。当时也要考虑阳台的光照和通风情况，不然只发芽，长不大。

一、山药酿豆腐

一、鼓汁排骨

脆脆鸡

俗语说：“五谷杂粮壮身体 萝卜青菜保平安”，时下吃粗粮成为食尚，越来越多人有意识地将杂粮融入到日常饮食中，以均衡营养，健康身体。今天咱们来学做粗粮美食，让窝头、饼子、菜团子重新上餐桌，中和一下日常单一的口味。

马上就要过新年了，家家户户都要筹备过年吃的美味食物。腊肉、腊肠、扣肉等全是过年必备的美味食物。现在，我就教我们做一道卤猪头肉，学会了这个菜的步骤，不但可以做猪头肉，含括猪蹄、大肠、猪肝等下水都可以做。

1、银鱼炒蛋