丝瓜炒蛋
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大鱼大肉吃多了油腻上火,教你几道素菜降降火!(组图)
一:油泼莴笋 食材:莴笋、油、盐、葱、干辣椒、蒸鱼豉油 1、摘去莴笋叶子,去除根部不新鲜的地方,莴笋削皮 2、葱切细丝,干辣椒切小段,辣椒籽不要,! m 将莴笋切# b ` & %片 3、锅加水烧开,加盐,下入莴笋烫一下,立即捞出…
一:油泼莴笋 食材:莴笋、油、盐、葱、干辣椒、蒸鱼豉油 1、摘去莴笋叶子,去除根部不新鲜的地方,莴笋削皮 2、葱切细丝,干辣椒切小段,辣椒籽不要,! m 将莴笋切# b ` & %片 3、锅加水烧开,加盐,下入莴笋烫一下,立即捞出…