𬞟果
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注意：这种普通水果有助于预防老年痴呆
俗谚有云︰“一日一果，医生远离我。”德国有神经退化疾病中心的研究团队，用老鼠进行实验，并研究其干细胞出现的反应。研究结果证实，果中的营养素可刺激大脑神经元增生，有助于加强脑部学习与记忆能力，并防止俗称“老人痴呆”的阿兹海默症及各种失智症。 …
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水果加热更美味！秋冬在家DIY烤橘子、𬞟果、香蕉、水蜜桃营养多多(组图)
妈妈经发表于2020-10-08 作者＼妈妈经编辑部 进入10月后天气逐渐转凉，这时候就很想大啖热呼呼的食物！这回编辑就要向各位妈咪示范如何在家DIY料理烤水果，许多寒性水果在经过加热后，能够转变成温性或热性，加热吃不但能暖胃，甚至还有助改…
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银耳和此物一起煮 37天肌肤嫩白如初 排毒养颜、睡眠充足(组图)
银耳一直是一种深受广大人民所喜爱的食物，它可以用来制作甜点，也可以用来制作营养产品。对于女性来说，银耳有美白皮肤、祛除皱纹、补血、通便等功效，古人将其看作名贵的延年益寿之品。那么，你可知道银耳的换金搭档是何物吗？下面小编将为大家介绍4种和银…
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入冬了 𬞟果不要直接吃 教你一个新吃法 酥香又美味 味道很香(组图)
如今已经入了深冬，在冬天这个季节里，果价格是十分便宜的，在我们这里一斤果只要两块钱，而且果的成色还非常的好。然而在寒冷的冬天，面对水果这样冰凉的食材时，我们是既喜欢吃又不敢吃，因为在冬天常吃冰凉性的水果的话，容易引发感冒和咳嗽的发生。为此，…
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原来煮熟𬞟果竟然有这么多好处 以后再也不生吃𬞟果了(组图)
不论什么季节我们都能吃到果，但我们大多数都是生著吃的。 其实果煮著吃好处挺多的！ 肠道会变好 果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用。 而果中的果胶有助于助排便，可以刺激肠内益生菌群的生长，同时也可以…
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男人一生离不开八种食物(图)
现代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。为此，推荐八款对男性朋友的健康大有裨益的食物。 男人要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。 1、1个果护心减肥 男人患冠心…
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𬞟果和此物一起煮 血管不堵了 大肚子平了 不想一脸皱纹可试试(组图)
果是我们日常生活中常见的一种水果，营养价值很高，味道也很好，受到广大消费者的欢迎和喜爱，几乎人人喜欢吃，常吃果对身体好，可以补充多种营养成分，提高记忆力和免疫功能，老少皆宜 C l 4，大家平时可以多吃些果。 有句俗话说的，一天一个果，果远…
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三九寒天，吃𬞟果不如吃它，一次做一罐，冬天吃开胃消食，特省事(组图)
金桔是冬季的时令水果，一直持续到春节前夕，都是金桔上市的季节，这个时候很多人都会购买一些金桔，金桔色泽金黄，口感清脆，还有非常高的营养价值。金桔果实含有丰富的维生素C，其中百分之八十的维生素C集中在果皮上，能理气，化痰，止渴，消食，所以一般…
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自从知道𬞟果鸡蛋可这样吃，我家孩子3天2头点名吃，每次都吃光光(组图)
哈喽大家好我是老左，今天给大家分享一个果鸡蛋简单好吃的做法。 做法： 1，准备好所需食材：果，鸡蛋，胡萝卜 2，果，削去外皮清洗干净浸泡10分钟，去掉果核，切成小丁装入碗中备用 3，打入两个鸡蛋搅拌均匀使每y x @ 5 l 7 o一个果丁…
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原来用𬞟果做减脂刮油汤 不仅仅只是减肥 还有这些功效(组图)
冬天是最容易长肉的季节，那么一碗红枣果生姜汤可以帮助减少食欲，补足气血、美容美颜、促进消化，还能抑制脂肪的转换和增强人体对热量的消耗，从而达到减肥的效果。 在这个寒冷的冬天这个汤建议女生没事就要多冷，不知不觉在变瘦的路上还能让自己更年轻漂亮…
