黄金
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做父母不能错过的那黄金七年 因为之后的人生基本已注定！(组图)
1 经常会有一些妈妈在微信上问我一些孩子的养育问题。 每次提到一些青少年的问题，更多的是无奈和叹息。 因为很多的问题是多年前就已经埋下的“病根”。 就好比一个人到了50岁突然腰椎盘突出，冰冻三日，非一日之寒。r _ m m u $ p而是多…
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女人八个瘦腹的黄金法则
每一场发胖的噩梦都是从腹部开始，每一次减肥的成功也是从腹部开始，要实现腹部减肥的大计，就要遵循八个打造平坦腹部的黄金法则。 你每天称体重还是每周测腰围 有过这样的经验吗？起初体重计上没什么变化，只是腰围悄悄地长了1cm。这个时候…
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记忆力发展黄金期是2-4岁 3个方法让孩子超群 5岁前培养还不晚(图集)
我们都知道，人的记忆都储存在大脑，一部分被称为潜意识，一部分便是真实存在的意识。而这两者有什么区别呢？根据心理学家分析，人在一生当中的活动，有一部分是由我们真实存在的意识来做出判断。但当某件很困惑，或是很紧急的情况出现，我们往往会调动潜意识…
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美国教授用45年时间 跟踪5000名天才儿童 得出成功育儿黄金准则(图集)
可能每位家长心中都有一个疑问：天才是如何养成的？真的是智商决定一切吗？ 一个获得巨大成就的人，不单单只靠先天的聪明智商，更多的是靠后天的努力。 在一个孩子成长的过程中，必不可少的是父母对他们的培养和支持。 天才孩子不见得有大成就，后天培养更…
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孩子长高三个黄金期！这样做孩子长高十公分！家长都要收藏！(组图)
爸妈都会担心孩子身高问题，担心小孩长不高是自己的遗传？为什么孩子不睡就长不高？多吃钙片小孩就能长高吗？如何能够及早发现宝宝身高方面的问题，如何让孩子高人一等，小编为您介绍关于孩子长高的知识，身为父母的你一定要关心！ 基础阶段———学龄前期 …
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把握四个黄金时段喝水瘦身
大清早：喝杯暖水清肠胃 一早起床，在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水，有助推动肠脏蠕动，令你产生便意，帮大肠来一次大扫除，肚腩当然不再骄傲。这招喝水KeepFit法有不少明星都效法，瘦身成功指数极高！ 午饭时段：餐前饮水减食量 尝试每餐前尽量…
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让男人永保青春的黄金法则
有关研究表明：通常情况下，男人最初的衰老是在20岁—22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌，专家研究证实，人的寿命完全可能达到110岁，要想延缓衰老，男人必须了解自己在不同年龄段的b j ] M生理特征，有针对性地采取…
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洗澡后5分钟黄金减肥时间 重塑完美身材
一、瘦手臂 目的：消除手臂上赘肉，跟蝴蝶袖说bye bye！ 坐在有靠背的椅子上，将双手置于身体两侧并扶在椅子的旁边。 1、将双手手肘伸直并将臀部缓慢离开椅子。 2、动作二：弯曲手m 9 ^ . I ) L 7 f肘但确保臀…
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减肥“黄金时间”在早上，坚持做好4件事，或许慢慢变成瘦美人(组图)
说到“美”大多人都是以瘦为美的，因为现在都觉得瘦了，穿上衣服才会更加好看，而且瘦的人气质也是比较好的。这时候就有越来越多的人加入减肥的大部队中，很多人会选择极端的节食或者是吃减肥药的方式，殊不知这对于身体的伤害是非常大的。一个其实早上起床是…
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随便节食一定复胖！专家教你吃“黄金比例”瘦身有感(图/视频)
天气渐暖，身上衣服也愈穿愈少，许多人开始积极重回瘦身行列，但不少人减重时不吃淀粉，只吃蔬菜和蛋白质，甚至一滴油都不沾。专家提醒，减重饮食有一定的黄金比例，分量摄取不均的话，减重效果不仅有限，还可能复胖。 另外，有人想到减肥要准备食材嫌麻烦，…
