鹌鹑蛋
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这道菜不仅美味，营养价值也极高，还能补钙长高，非常适合小孩子
蒸菜做起来无油烟，营养不会流失味道也好，深受家庭主妇的喜爱。将鹌鹑蛋和肉末一起蒸，不仅美味，营养价值也极高，还能补钙长高，非常适合小孩子食用。
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适合学生的营养早餐，让每天早餐不重样，开启元气满满的一天
按照我国学生每日膳食营养素供给量基本要求，一般早餐食谱中的各种营养素含量应占全天供给量的30%左右。按照”五谷搭配.粗细搭配.荤素搭配.多样搭配”的基本原则，尽可能使营养早餐达到合理营养和平衡膳食的要求。
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精选8道私房菜。看着都舍不得吃。制作简单又十分美味。
01 素炒南瓜尖
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板栗也可以做成美味佳肴，十款板栗菜谱的做法。
板栗烧子鸡
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如此美味的饭菜，你闻到饭菜的香味了吗？
嗨，大家好，我是百姓菜谱小新。每天为大家分享不一样的家常美食，以及各种菜的不同制作方法。喜欢小编文章的关注一下吧。万分感谢。
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最值得收藏的15道菜，赶紧动起来
1.三杯鸡
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美食菜谱大全，34种家常做法，一学就会的34道美食菜谱。
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8款土豆饼的制作方法。好吃停不下来的土豆饼。
1.黑胡椒土豆饼
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16款美味砂锅菜。周末窝在家里吃，热乎乎的，幸福极了。
开始吧~砂锅菜！
