高血压
-
高血压患者饮食记住八点 早日远离高血压困扰
高血压是一种常见的慢性疾病，也是一种极其危险的疾病。所以，如果患上了高血压，一定要特别注意自己的生活习惯，尤其是饮食，否则很容易威胁到生命。下面就为大家讲讲，得了高血压，饮食方面需要注意些什么。 一、多吃谷类、薯类食物 多吃一些谷类以2 @…
-
降血压的食物你找到了吗？这些食物降血压效果好！
随著生活品质的提高以及饮食的改善，很多心脑血管疾病也跟著来，特别是高血脂、高血糖和高血压，这几种都是属于慢性疾病，它们的发生主要是生活习惯和生活饮食导致的，其中高血压是最常见的，也是最容易发生的。因此在平时高血压患者可以适当的摄入一些食物帮…
-
这6种是世界公认的天然降脂降压食物！40岁以后要多吃(图)
高血脂和高血压给很多人的生活带来了困扰，而且还会导致多种血管病。对于血脂和血压问题，有病治病，无病养生。 专家指出，在日常生活中，有6种食物是世界公认的“天然降脂降压药”，能够帮助降脂降压，达到防病l } – H养生的效果。40…
-
这样喝茶使不得 毁肾毁胃毁骨头 高血压喝还可能要命！(图)
中华民族是一个喜爱喝茶的族群。俗话说：“开门七件事，柴米油盐酱醋茶。”“文人七件宝，琴棋书画诗酒茶。”无论说“七件事”，还是谈“七件宝”，总归离不开个“茶”字。干隆皇帝嗜茶如命，甚至开过这样的金口：“朝不可一日无君，君不可一日无茶。”茶味道…
-
速食浓汤易惹来胃癌 原因就一个字
吃盐太多，会导致高血压、心脏病和中风，这已经是人们都知道的医学常识。但很多人不知道，吃太“咸”会增加胃癌风险。 饮食偏咸会增加胃癌风险 流行病学家研究发现，受膳食营养因素影响较大的癌症包括食管癌、胃癌、结直肠癌、肝癌和乳腺癌等。而吃得过咸就…
-
高血压能不能吃味精？常见调味品暗藏健康危机
日常在烹调菜肴的时候，我们或多或少都要用一些调味品为菜肴提味，对于正常人群而言，各种调味料只要是合格产品，适量食用对健康是有益而无害的。但对于一些特殊人群而言，调味品的选择和进食就大有讲究了，稍有不慎可能会有损健康，加重病情，比如说高血压病…
-
为何中国脑梗多，美国逐年减少？饮食中缺这个
你相信吗，每10个中国人中，将有4个人在这辈子会发生中风。 这可不是一句夸张的玩笑话。去年NEJM就曾发表过一项基于GBD2016年数据研究。数据统计出在1990-2016年间，全球各地的终生卒中风险，发现全球成年人发生风险的概率已达到24…
-
想长寿 四种食物要多吃一点
48岁的唐女士在一次体检过程中发现了高血压，她说，听说高血压都是遗传得来的，自己的父母并没有高血压吗，为何自己才48岁就发现了高血压？ 医生说，高血压的发生虽然与遗传有一定关系，但不是绝对的，像唐女士这种情况，得高血压的主要原因还是后天不健…
-
1天喝几杯咖啡对人体无害？
咖啡经常被认为能起到提神效果，因此受到了不少年轻人的热捧。在咖啡豆中发现的多酚和其他有益化合物等是咖啡对人体有益的结论的基础，但是一天喝多少咖啡算过量等问题仍然存在。南澳大学的研究人员发现，大多数人每天喝的咖啡量对人体是无害的，但是少数人可…
-
1个动作10秒钟清理血管 多吃化栓食物功效佳
血管是人体运送血液的管道，如果一不小心造成堵塞，身体可能瞬间“垮掉”，非常危险。1个动作10秒钟帮你清理血管，血栓最怕这个动作，躺著就能做，经常做一做让你保持血管畅通。 血栓堵哪儿都危险 堵塞血管的就是血栓，通$ b 2 n ~ f …
