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八招秘诀 痘痘瞬间就不见
你为脸上的痘痘而烦恼吗?你也想像明星一样，拥有光滑细嫩的肌肤吗?你也想像明星一样，明媚光彩吗?教你明星惯用的八个去痘方法，跟她们一起美丽。 1、冰毛% B E ` l r T巾敷脸法] 5 ] F 把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时…
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魔鬼身材的三围该是多少？
每一个女性都渴望有一副完满的身材，但什么样的身材才完美呢? 你知道标准的三围是什么样的吗?如果不知道，那么你就看下面的公式，那就是你努力的目标! 胸围=身高 X0.51(如：身高160cm的标准胸围=160cm X0.51=81.6cm) …
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1分钟辨别护肤品优劣
市面上护肤品的种类繁多，效果成分也参差不齐，而且有些价格让人承受不起，如何辨别这些护肤品的好坏 ？ 实验产品：洗面乳或膏状面霜 实验工具：匙子，蜡烛 实验方法：取少量洗面乳或面霜放在匙里，用蜡烛加热，如果燃烧时有溅油Z t T …
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什么？ 30秒就能瘦肚操？ 一个动作 肚子马上瘦3 公分!!(组图)
“最近肚子有赘肉了……”、“我的腰好像愈来愈粗了……”相信许多人都有这样的经验，尤其是上班族。每天坐办公室，唯一的运动就是从家里通勤到公司上班，接著就一直坐在电脑前处理公事，少有机会真正的运动。除了缺乏运动外，饮食也不均衡，经常没时间吃早餐…
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别懒了 抗衰老是不能一拖再拖的
随著年龄的增长和工作压力越来越大，环境污染恶化，太阳光加速皮肤衰老，皮肤新陈代谢缓慢，皮肤自我的修复能力也逐渐下降，这些都是脸上细纹出现的罪魁祸首。赶紧行动起来吧，如果你再懒下去，皮肤将会越来越老。 导致衰老的原因 随著年龄的增长，皮肤就开…
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好利害！5分钟瘦腰运动跟著做就瘦 网友：几天就出马甲线(图/视频)
想瘦腰瘦肚子的朋友千万不要错过，这个在家就能做的瘦腹运动，点击率超过196万，只要每天5分钟，跟著视频做就瘦。 还有很多网友的热议哦，一起看看： “真的好有效啊！连续几天马甲线就出现了。” “试过很多收腹的操，这个最有效。并且动作相对简单，…
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七招让你从头瘦到脚
夏天快到啦，又到了穿裙子的季节，想瘦？想尽办法了还不行？或者觉得瘦的效果又慢又不明显？别担心，好方法多的是。下面就介绍七个连环招，每天一招，七天下来，整个人就显得瘦多了！各位mm，大家一起来试一下吧！ 第一招 按摩耳前瘦脸穴 耳前穴…
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搞清楚你是什么身材 看这一篇就够啦~(图)
每个人都想要小蛮腰，马甲线，大胸，小细腿。于是我们认真的减脂，认真的塑形，妹子们认真的去丰胸～ 可是你有没有想过，很有可能你的基因决定，大多数时间，你都是在做无用功呢？ 举个例子，如果你天生就是堪比尤物的Ｘ身材，那么再想减成一个清秀瘦弱的身…
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韩妞立马美“包子头” 竟然可以用旧袜子卷出来(组图)
几年前流行一种叫做海绵宝宝还是海绵包包的发饰，可以超简单的做出包子头～不过随著时间的久远，那个海绵宝宝到底被我丢到哪里去了啊！！！(翻箱倒柜中) 最近看韩国美妆节目韩妞立马美(get it beauty)的时候，发型师教了一招同样可以做出包…
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为什么你天天跑步，可脂肪就是掉不下来？
是不是经常会听到一些人说：“我天天跑步啊，可是这脂肪就是掉不下来。”你手机上的软体明明告诉你燃烧掉了更多热量，可你依旧减脂失败。 跑步，本是一种非常好的运动，可是关于有氧训练，你真的理解透彻吗?你有没有想过，你跑出去的那些热量究竟到哪儿去了…
