馒头
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白粥最养人?真相:营养不如米饭馒头
白粥(大米粥)一向被视为“最养人”的食物,不但为大众所喜爱,还是最常见的“病人食物”——很多住院病人主动放弃正常的固体食物(如米饭等),改喝白粥,以为这x c z 2样可以补充营养加快恢) P @ X G复。然而,白粥真的是最养人的食物吗?…
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每天早餐都吃用酵母发面的包子和馒头 对身体有害吗?很多人不懂(组图)
很多人应该是看到这样的标题进来的,心里肯定想包子馒头我都吃一辈子了,都没有一点事,但是还请您不好著急,我们今天说的“酵母”制作的包子馒头,馒头在我国主要主食当中占比达到百分之60左右,北方人基本上都是以面食为o ! } ; B主,包括全国各…
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省时省力!不用顾炉火 用这 2 招轻松煮出一碗好粥!(组图)
台湾人的传统早餐除了豆浆、油条和馒头,“稀饭”也有占有一席之地。无论天气冷热,早晨来一碗口味清爽、口感滑顺的白粥,搭配简单的小菜,就能让人觉得相当幸福! 不少人认为用生米直接煮成的粥最美味,但要煮到软烂却得花费不少时) k / $ :间!现…
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3分钟教你做酱香饼 比蒸馒头还简单 香辣焦酥 大人孩子抢著吃(图集)
朋友们好!小编又来给大家的早餐带来新花样了,早餐再也不用只吃豆浆油条、包子粥了,酱香饼也是个不错的选择,自己在家就能做,再也不用出去买著吃了! 今天小编就是来教大家酱香饼的做法的,步骤简单一学就会,& . c g 1 9而且做出来…
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3种公认最长肉的主食 全是北方人的最爱 难怪他们个个那么高大(组图)
在平时,我们都是要吃各种各样的食物,以达到我们身体所需的营养物质标准的,而我们最主要的饮食搭配就是,一种主食搭配多种菜。这样的话就可以摄入更加均衡的营养成分,而且这样搭配,也使我们更不会对一种食物产生吃腻的感觉。 当然,菜可以改,主食当然也…
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不管包子还是馒头 发面别只加酵母 多加这2样 10分钟发满盆(组图)
不管包子还是馒头,发面别只加酵母,多加这2样,10分钟发满盆对于北方人来说,包子馒头这些面食都是生活中常吃的东西,就跟南方人爱吃米饭一样,一天不吃就觉得少了点什么。随著生活水平的提高,人们都习P R c t a惯去外面买现成的食物吃,不过各…
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饭店必点的主食 比发糕好吃 比馒头营养 在家简单易做 好吃!(组图)
说到粤式糕点,有非常多可以被我们津津乐道的美味。其中有一款是我非常喜欢的,它就是马拉糕。仅仅从颜值方面来看,非常像北方的发糕,但是它的口感更2 q R a 4 c ` 8 t加细腻柔和,味道也更加香甜一点,尤其是柔软的程度,简直可以和蛋糕相…
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炸馒头片裹蛋液还是蘸清水 都不对!这样做又香又脆不油腻(图集)
炸馒头片裹蛋液还是蘸清水,都不对!这样做又香又脆不油腻 馒头是我们生活中最常吃的主食之一,平时家里吃馒头难免会有剩馒头的产生。在我家,剩馒头的处理方法除了炒馒头、炸馒头片也是非常受欢迎的。相信大多数人在家里都做过炸馒头片,色泽金黄、香酥m …
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比烙饼层次多,比馒头还好吃,牢记这几步,蒸出的馍凉了也不硬!(图集)
主食当中,馒头,尤其是家常烙饼,好多人爱吃。外层稍稍酥脆,内又柔软无比,层次分明,是最受人们喜欢的口感和状态。 最家常的食物却最不容易做好,很多朋友做出的饼与外面卖的差之千里,# O d f C 3 M 0或许没有层次,或许硬邦邦难下口。种…
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米饭、面条、馒头 哪种主食吃了最容易胖?(图)
咱们每天都在“吃”,“吃”最重要的是什么? 最重要的当然是开心啊! 哎嘿,从生理上来说,首要的还是为咱们自己提供能量,所以米饭、面条、馒头这样的L R P l能量大户,被叫做“主食”。 本来呢,南方人喜欢大米饭,北方人爱面食,各自相安。 但…