饮食
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古稀之年肌肤似少女 揭慈禧4大饮食习惯
据说70高龄的慈禧太后，皮肤依然保养得像年轻姑娘一样，这与她的美容秘决分不开。据古籍所载，慈禧太后有4大饮食习惯，也就是4大美肌守则。现代人也可以借鉴。 雅虎新闻2月5日报导称，据《慈禧光绪医方选议》一书，慈禧太后40多岁时即出现更年期症状…
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读《红楼梦》跟老太太贾母学养生哲学
一部《红楼梦》，不仅写尽了一个大家族的兴衰盛败、几对男女的爱恨情仇，同时还把每一个人的为人处世的人生哲学和养生理念写到了细处。饮食、中医、待人接物、一颦一笑，都蕴含深意。而其中最富有人生经验而又会调养身心的，当属贾家最有福气的老太太贾母。 …
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6种家常菜其实很伤身
在饮食中，我们对饮食有千万种使用方法，但是常见的几种家常菜几乎都会出现在餐桌上。你可知道，一些耳熟能详的家常菜如“葱拌豆腐”“茶叶蛋”等吃饭其实就有损健康的，下面分享常见的6种家常菜的错误搭配，还你健康生活。 我们有句歇后语是：“小葱拌豆腐…
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糖尿病患者饮食记住四句话
饮食控制是糖尿病治疗的基础，其实用最通俗的四句话就能帮糖尿病患者把饮食管起来。 吃干不吃稀 糖尿病患者应尽量吃“干”的，比如：馒头、米饭、饼。而不要吃面糊糊、粥/泡饭、面片汤、面条等。 有些糖尿病患者会不吃白米粥，而吃杂粮粥，其实粥类食物都…
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快学学孔子的11个饮食健康秘密(组图)
活了几十年，你认为自己真的会“吃饭”吗？当然，把食物塞进嘴里的本事谁都有，但“怎么吃”“吃什么”“吃多少”是决定你能不能健康生活的关键所在！ 想要真正的吃出健康，你一定要看看圣人孔子他老人家是如何吃饭的！ 最全的孔子的12个饮食规矩，一般人…
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义大利饮食和法国饮食有什么差别？
小食一般在家庭，商务，婚礼等宴席和聚会中出现，反正是服务于社交的 因为我不是很了解义大利，只是去过3，5次。但是，法国必定住得久了，我可以从法国饮食方面作为基点来分析一下。我不是美食家，就是比较经常到处去，和下馆子，都是平民化的东西，自然不…
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香菇味鲜且好处多！但是切忌不能与这些食物一起吃
很多食物，虽然菜名跟上桌时的样子都是只呈现出了一种食材，比如烤鸭，我们只看到了一只美味的鸭子，但是在烹饪的过程中，添加在鸭子身上的各种调味料也是多种多样，如果是一只没有添加任何调味料的鸭子，那可能也不是美食，顶多就是食物。前有人说过，世界上…
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别再生啃𬞟果啦！今天就告诉你吃𬞟果的真相(组图)
果煮著吃的好处 1、通过加热的方法，可以有效软化果中的膳食纤维果胶，能够促进其被人体所吸收利用，从而起到润肠通便、排毒、降血压血脂等作用。 2、煮熟的果比较容易咀嚼、消化和吸收，而且温暖润泽，能够减少对口腔、肠胃等的刺激，十分适合那些卧病在…
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全球排名第一的健康饮食方案：教你用最健康的方式控制体重(图)
最好的饮食方案不只是告诉你吃什么，而是对饮食习惯的改变，而所有改变的关键是：每次改变一点点。 DASH DIET DASH DIET（DASH：Dietary Approaches to Stop Hypertension）是全球排名第一的…
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男子脑中取出30厘米长活虫 这些东西千万别乱吃(图集)
55岁的江西男子成某一年前发现，左脸僵硬、四肢麻木、行走不稳，就医多次病情未得到彻底改善。后经医院检查发现，其大脑内有寄生虫。 （被取出的活虫） 神经外科专家通过开颅手术，从成某脑干位置“活捉”出，一条长达30厘米的猪肉绦虫。 （取出的活虫…
