食谱
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秋季养生吃什么 六款食谱让你完美过秋
秋季是一个最适合养生的季节，那么秋季养生有哪些小常识呢？适合秋季养生吃的食谱有哪些呢？下面就来了解一下秋季养生吃什么好。 秋季养生小常识 1、气候干燥，饮食宜滋阴润肺 立秋之后，秋燥也随之而来，加上人体内z 7 5 7 0 h水分不足，便会…
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15款完全不用烤箱！“蒸”蛋糕食谱超好吃(图集)
蒸杯子海绵蛋糕 材料 鸡蛋-5颗 糖-120g 盐-1/4茶匙 自发面粉-150g **玉米油/溶化黄油或奶油-2汤匙或椰浆-3汤匙（如果是用椰浆的话，建议加些香兰汁在椰浆内） **为了健康，可以选择做完全不下油或椰浆的低脂蒸蛋糕 刚好 …
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21个星巴克打死都不想让你知道的各种“超简单DIY食谱”大公开！(图集)
1.自制粉红饮料：莓果茶加入热水后放冷，倒入白葡萄柚汁跟椰奶，最后再加入草莓跟糖，详细食谱看这里！ 2.樱桃燕麦棒：糖、柠檬汁跟玉米粉搅拌后用中火煮10分钟，成品会呈现有点凝固状，放冷后放进冰箱备用，拿出来中间夹入樱桃酱或备用果酱都可以。(…
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红楼梦里最好吃的是什么？(组图)
别人看红楼梦， 可能更关注宝、黛、钗之间的感情。 可是小编更在意的， 当然是红楼梦里的美食啊。 听说里面有多达186种食物， （有谁仔细数过是不是这个数吗？） 而且许多人通过对红楼梦里的食谱研究， 还开辟了“红楼菜系”。 其中最让人好奇的莫…
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9种不同的萝卜食谱(组图)
比人参还要滋补的东西，吃货们怎能放过呢~~！！在萝卜丰收的季节，一定要试试炒著吃，煮著吃，炖汤，做泡菜——各种简单，没有一点技术含量。据说秋天多吃萝卜，一整个冬天都不会怕冷呢！赶紧一起来学吧~ 萝卜N N M c X ; 6营养价值：萝卜含…
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鲭鱼最强吃法钙质多43倍！谭敦慈私房食谱公开(图)
鲭鱼、竹策鱼等鱼罐头在日本随处可见，日本超市架上更随时都有多种产品供消费者选择，显示出鱼罐头商品的热门程度。而到底是什么样的魅力，让四面环海的岛国居民，愿意掏钱购买鱼罐头食C @ 0品，而不是选择购买新鲜活跳的生猛海产呢？日本食品药理专家透…
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香脆炸虾饼食谱！很简单做法！一分钟就学会啦！(组图)
虾饼食谱（可炸到七十多片） 材料 半kg面粉 一包合隆粉 三分之一茶匙的Eno 少许盐 少许胡椒粉 做法 １.加水搅像面糊那样，这食谱可炸到七十多片，食谱自己记下咯！ 食谱来源：facebook 另外分享香脆卜卜虾球 材料：中虾300克，青…
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五香芋头糕：食谱+教程 赶紧学起来！(图集)
芋头糕是一道传统的经典糕点，所需的材料除了主要的芋头和粘米粉，也可以依个人喜好加入虾米、冬菇、腊肠、猪肉、红葱头酥等等。芋头糕口感细腻软绵，做起来不会很难，喜欢吃芋头的朋友可以不妨试一试。 蒸芋头糕 分量：12块 材料： 300克芋头(切丁…
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金针菇多种做法食谱(图集)
白灼金针菇 食材：金针菇一大把，小干红椒段、香葱、生抽、白糖、盐各适量 做法： 1.葱洗净切成葱花，金针菇洗净切去根部洗净 2.碗里倒入两勺生抽，加一点白糖和盐调匀备用 3.锅中水烧开，入金针菇焯水一分钟左右至完全熟透 4.捞出沥干水份 5…
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懒人必备减脂汤 汤汁酸爽 肉质细嫩减肥人士必备 吃它太过瘾了(组图)
大家好，我是靠吃饭瘦了22斤的小童姐姐，每天分享自己的瘦身食谱，关注我轻松让你瘦下来。 今天给大家推荐好吃的番茄龙利鱼汤。夏天那些经常撸串喝酒的宝宝们注意啦，美食该吃m U %的不该吃的我们都吃得差不多了o K N Q r ^ ?，那么咱们…
