食谱
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陈乔恩“消水肿食谱”曝光 2个半月减23公斤
陈乔恩“消水肿食谱”曝光 2个半月减23公斤 女星陈乔恩当年以“王子变青蛙”、“命中注定我爱你”等夯剧奠定“偶像剧女神”地位，多部经典代表作也令她红遍两岸三地。不过，过去她曾因为胖到被谣传怀孕，近来她则公开曝光自己的“消水肿食谱”，表示若认…
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网友实测伊能静“秦昊减肥食谱” 第二天就病倒
网友实测伊能静“秦昊减肥食谱” 第二天就病倒 伊能静的老公秦昊在近来播出的新剧“漫长的季节”中，饰演一个肥胖的中年男子，下戏后秦昊靠著伊能静为他量身订制的减肥食谱，并搭配运动，短时间内就瘦了10公斤。近日有名山东网友也学著吃食谱，岂料第二天…
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独／金钟视帝姚淳耀9步骤过完1天 防疫食谱、片单大公开
金钟视帝姚淳耀本有新电影短片“关系暴力”将在金穗奖开幕时播出，无奈疫情搅局，只能延后与影迷见面。防疫期间，他分享个人自创轻食和片单，让大家躲疫期间不无聊。 姚淳姚淳耀身高耀笑称自己平常就是无聊的人，透露姚淳耀演员没工作时，早上8点就会起床泡…
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魔鬼食谱外泄！59岁天王刘德华不老秘方全曝光！
59岁的港星刘德华纵横演艺圈40年，外貌依旧冻龄、帅气，他究竟如何保养也引发外界好奇，他近日难得曝光私底下用餐菜色，自律的吃法，也让不少人惊呼，“难怪不会老！” 刘德华12日在社交平台上分享一段用餐影片，是他当天的晚餐，影片可见他把食物一一…
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10 分钟上菜！5 道快速做出美味料理的食谱，最适合分身乏术的你(组图)
随著武汉肺炎以情延烧，越来越多的人们开始自己亲手烹饪三餐。但有些已经有孩子的上班族，一下班要接孩子，还要去生鲜市场买菜，回家配好料都已经累翻7 F 3了，只能默默地又走回以前外食的生活型态。 许多电视料理节目u O 5 = e w，近来在节…
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【断糖修身法】实行3个月成功甩肉38磅！8大需要戒糖的原因＋食谱推介
糖会让肌肤老化，更会伤害身体；日本医师西胁俊二，亲身体验“断糖饮食”一个月瘦下10磅，三个月更是整整瘦下近38磅，而且50多岁的他精神愈来愈好，也少了患? a t o d感冒，更重要是没有复胖。他强调三天戒糖即可以感觉到身体的改变，肚腩变小…
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【食谱】夏日开胃菜：日式蜜黑豆电锅就能做(组图)
前几天妈妈我亲自弄了蜜黑豆，从没想过自己会弄出这个在日本料理店才吃得到的小菜，都是因为发现这两姐妹很爱吃，妈妈就决定好好研究研究，发现没这么困难，看小妞吃得开心就值得。 说实在豆类真的蛮难搞的，我也是历经了失败才成功，一次弄多一点就是不怕吃…
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Vegetarian Meal：一周净化一次身体 30分钟内就能完成的无肉食谱(组图)
最近蔬食餐厅如雨后春笋般的冒出，就算邻近的简便素菜餐馆也愈来愈盛行，但外食虽然方便，毕竟就是不好控制油和盐的添加，常常会在一天当中不小心摄取过多的油脂和盐分。 如果你也是对于饮食有一定的品质要求，但又没有太多时间可以花费在烹煮上，喜欢吃蔬食…
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吃完还想吃的咸粥推荐六款美味做法(组图)
随著气温开始慢慢的上升，吃米饭什么的还是比较难有食欲的，那么这个时候咸粥就是很好的选择。那么平常喝什么咸粥比较好呢？小编整理六款美味好吃的咸粥食谱，不妨来学做下。 一，干贝蔬菜粥 食材：干贝少许，大米适量，绿叶蔬菜适量。 做法：因为干贝是需…
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收好这20道素面食谱 好吃易做！(图集)
一、油泼手工拉面 材料：手工拉面 调味料：麻辣油、素蚝油、香菇粉 做法： 1.锅内放水，沸腾后，将拉面放到滚水中煮熟后捞起沥干备用。 2.锅内放少许麻辣油，加入拉面、素蚝油、香菇粉，快炒拌匀即可。 二、油泼汤面 材料：面、杏鲍菇、香菇 调味…
