食物
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心理学 Ι 你爱吃的食物 就暴露了你的性格(组图)
食物折射性格（pixabay） 你有没有想过，“吃”这件事情藏著大学问。 你是否留意过自己花在吃喝上的时间有多少？现在我们每一天要考虑吃什么、去哪儿吃、怎么吃，就连见面第一句话都会问“吃了么”，不知不觉中，自己对食物的著迷程度原来比想像的还…
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七种食物不宜在晚上吃
夜宵，是缓解漫漫长夜寂寥的最佳选择。当胃得到满足的时候，睡觉都会显得特别幸福。但是你知道吗？有一些常见的夜宵食物选择，实际上并不适合在晚上的时候来吃，有些不良健康反应甚至当天就能够出现，而有些则是慢慢积累下来的。 那么，哪些食物不适合在晚上…
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自助餐业主劝别吃：这些食物你不应该拿(图)
一名自助餐业主表示，吃自助餐时最应避免的食物是蟹脚。 在自助餐厅可以吃到各国料理的食物，包括迷你甜点、和选择众多的海鲜。娱乐社交新闻网站“Reddit”最新发表“问我任何事”(Ask Me Anything)的问答集里，有位自助餐业主在网络…
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让身体更加健康 这几类食物不能错过
哪六类食物可以让身体更加健康？ 1、酸奶能够护肠道 酸奶是通过发酵而形成的一种食物，有利于调节胃肠道的微生物平衡，而且可以增强身体的免疫力，主要是因为酸奶有利于保护肠道，促进食物的消化和吸收，提高了食欲感，保持肠道畅通，预防了各种疾病。 2…
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浅渍、油封 为食物增好味(图)
图片来源：陈德信 浅渍、油封，做法都很简单，不但能够延长食物保存期限，还能够增添好味。 腌渍是一种传统的食物保存法，透过食盐或糖等材料将盛产时吃不完的蔬菜腌渍起来，不但可以延长食物赏味期限，还能增加风味，包括泡菜、梅干菜、豆腐乳、蜜饯都是常…
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法媒：能预防肿瘤和抗癌的 竟是这些常见食物
癌症一直以来令人闻之色变。不过，据法国健康杂志《Topsant》近日报导，多项研究显示，在饮食习惯合理的情况下，以下食物能够帮助降低产生癌变肿瘤的风险，并提高抗癌治疗的效果： 咖啡 据报导，最近英国的一项研究表明，不管是否含有咖啡因，将咖啡…
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这4类食物一定要少吃 不被才能痛风“盯上”！
在过去，痛风被大家认作是“富贵病”。 近年来，随著人们的生活水平提高，每当同事聚餐或者去饭馆“搓一顿儿”的时候，都少不了大鱼大肉以及瓶装啤酒来捧场。但饮酒、大量进食海鲜类及动物内脏等嘌呤过多性食物是诱发痛风急性发作的常见原因，这也造成痛风的…
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降血糖食物与食疗方有哪些
如果我们的血糖总是处在不稳定的情况时，会使我们的身体出现了很多不适的症状，每一个糖尿病疾病的患者，都会全力寻找各种有效的降血糖的方法，其实对于降血糖的方面并非药物一种，也是可以通过合理饮食达到降血糖目的，那么降血糖食物与食疗方有哪些呢？ 降…
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这5种食物 隔夜吃更健康(图)
有些菜肴在冷藏静置一夜后，会因为化学反应而变得更健康。 适当加热，可杀死隔夜菜中的细菌。 网络上常有一些文章警告人们隔夜菜的坏处，不过据每日邮报（Daily Mail）报导，许多人以为“菜肴只有刚煮好时最营养”，这个观念其实不见得正确；科学…
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血脂高的吓人 这四类食物就不要再吃了 管住嘴就少生病
体检出来是血脂高，这类疾病会破坏血管的，严重时会诱发动脉样硬化，那么这类疾病该怎么办呢？在饮食上有没有需要忌口的？下面就看看哪些食物不能吃吧！ 四类食物是高血脂“帮凶” 1、高脂肪食物会引起高血脂 比如像猪肉，猪油，肥羊，肥牛…
