食物
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营养专家评出食物冠军榜
水果、蔬菜、食用油，每一种都有丰富多样的选择，如果给这么多食物种类列出前三甲，你猜会有谁上榜？ 一、水果榜冠军：木瓜 木瓜成为第一名，是因为木瓜酵素，可帮助肠道消化肉类蛋白质，能预防胃溃疡、消化不良等。 木瓜还有一个好处是含糖很少，不会摄入…
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哪些人绝对不能吃芋头？
芋头的功效非常多，不仅可以防止心血管疾病的出现，还可以帮助大家保护肠胃。在一般情况下，很多的人都可以食用芋头，芋头特别适合一些身体虚弱的人进行食用。但是芋头也不是所有人都适合食用，有些人并不适合食用芋头。 哪些人不能食用芋头呢？吃了又会发生…
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日本网友新奇食物组合：九款“神奇”的味道 好像在品尝“昂贵”的食物(组图)
“九款”超不搭的食物居然能碰撞出神奇味道（图片：Pixabay） 2007年由皮克斯推出的动画片《料理鼠王》讲述了一只对烹调感兴趣的老鼠小米努力成为巴黎餐厅主厨的故事，小米由于嗅觉敏锐，且喜于尝试，因此知道食物与食物间该如何搭配，才能激撞出…
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9种食物“吃”掉疲劳 比睡觉还管用
一个上午盯著电脑、中午忙到不能按时吃饭、开会讲到口干舌燥……现代人的大脑、眼睛、胃、咽喉等器官每天都要承受巨大的压力，经常感到疲劳。 营养专家，挑出针对每个器官的抗疲劳食物，帮你吃出精神头。 大脑罢工：坚果、深海鱼 一件事挂在嘴边就是想不起…
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100%的人不知道米饭不能与什么食物一起吃(图)
米饭作为我们常见的主食，很多人都喜欢在吃饭的时候配很多食物，但是你知道吗?有的东西是不能和米饭一起吃的。今天就给大家介绍吃饭的时候不能吃什么，了解这些食物相克的知识对我们的身体健康有很大的帮助。 1稻米 大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。 2…
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10种“换血”的食物能让你越吃越年轻
怎样才能保持血管的年轻呢？心血管专家指出，虽然血管随著年龄的增长会自然衰退老化，但只要注意科学饮食，改进膳食结构，加强体育锻炼，并养成良好的生活习惯，血管硬化可望得到延缓和逆转。 1、洋葱：降血脂 含有一种能使血管扩张的前列腺素A，它能舒张…
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2018年最佳健康的11样超级食物
有件事从没骗过我，诈欺我或是像2017年倒数的日子让我感到筋疲力尽，那就是食物。从这个词的意义上说明，2017年就是超级食物的鼎盛年份。饕客们正发现七彩缤纷的各样可食用的闪光，以及全新的方式曝光他们的Instagram食物贴文。 然而，像螺…
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食物发芽：有些毒似砒霜，有的更健康(图)
相信很多人都遇到这种情况：买回家的生姜、大蒜、土豆等，放置时间长了会发芽。我们知道发芽的土豆不能吃，那生姜、大蒜、芋头发芽还能不能吃呢？看完这篇文章你就知道了。 这些食物发芽了就不能吃 1、发芽的土豆有毒 土豆在收获以后，进入休眠期，这个时…
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身边8种食物吃了会“中毒”三分熟牛排易引发脑炎
民以食为天，吃可是老百姓日常生活的头等大事。越来越喜欢“黑暗料理”的现代人拼命想打破中规中矩的饮食方式，但也要有一些“底线”才能保证不被食品“毒害”。有著20多年针对“食物中毒”诉讼案件经验的比尔马勒律师是美国一位深谙食品毒性的专家，近日，…
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秋季13种养生食物 错过就是你的错
秋高气爽，各种果蔬开始陆续上市。然而，究竟哪些食物最有利于秋季养生呢？美国《健康》杂志载文，刊出“秋季13种超级食物”，可供大家参考。 果，8月～11月。数据显示，每份果（约28克）含膳食纤维4克。除此之外，果还富含多种抗氧化物质，如槲皮素…
