青椒

红烧土豆丝

一、鸡丁炒虾仁

一、白斩鸡

梅菜扣肉

【蒜泥白肉】

一： 【小炒牛肉】

我们每天必须的要靠饭菜摄入能量，所以营养好，味道棒，还实惠是非常重要的，所以今天给大家推荐几道常吃不厌还经济实惠营养丰富的菜，不管自己吃还是招待客人都不会跌面儿!

肉丝炒蒜苗

古往今来，有多少人爱吃香肠了，像我们农村的孩子就比较喜欢吃一些熏肠美味可口，还适合下饭，值得向广大的读者们借鉴，香肠不仅好吃还适合过年作为一种年菜，相信你们各地来的亲戚都比较喜欢这种腊肠，想吃的都赶紧试试吧。

中国餐桌上的菜肴十分丰盛，很多菜肴看起来就让人垂涎三尺，如果与米饭一起搭配，堪称绝配。很多老外品尝到中国有些菜肴之后，都能连续吃好几碗饭。如果现在给你一碗白米饭，让你在这五道菜中选一种，你会选哪一道了？