错过
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治失眠、防近视、提智商！你有什么理由错过它！(图)
一、桂圆——第一补脑的灵丹 《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立即煮一碗桂圆水喝，或者剥2、30颗干桂圆吃，这样，脑子立即就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。 二、吃桂圆能缓解头晕、头胀、头痛 经常头晕、头胀、…
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金针菇竟有这么多做法 好吃的不得了！菇菇控怎能错过！(组图)
凉拌金针菇（网路图片） 最爱涮火锅时那一盘白嫩嫩的金针菇，可是除了涮火锅，你还知道金针菇有哪些做法吗？ 今天搜集了金针菇美味做法大全，给爱吃金针菇的你！ 金针菇属于低卡路里食物，吃起来没负担喔~ 金针菇的营养价值 金针菇具有热量低、高蛋白、…
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去鱼腥方法大总结 爱吃鱼的不要错过哦(组图)
爱吃鱼吗？怕鱼腥味吗？小编是一个爱吃鱼的人，所以我自己经常做鱼吃，因为怕鱼腥味，所以就去找了去鱼腥的方法，效果还是很好的。今天小编就把这些方法和大家分享一下。 方法1 如果是整条鱼炖汤，可以先将鱼两面稍稍用油煎一下，鱼煎好后放生姜、料酒爆香…
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长期失眠的最好—食物，不可错过！(图)
桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力我曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。 一、桂圆——第一补脑的灵丹 《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度…
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让身体更加健康 这几类食物不能错过
哪六类食物可以让身体更加健康？ 1、酸奶能够护肠道 酸奶是通过发酵而形成的一种食物，有利于调节胃肠道的微生物平衡，而且可以增强身体的免疫力，主要是因为酸奶有利于保护肠道，促进食物的消化和吸收，提高了食欲感，保持肠道畅通，预防了各种疾病。 2…
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各种蒸鱼做法 喜欢吃鱼的不能错过(图集)
各种蒸鱼做法，喜欢吃鱼的不能错过 94爱分享 推荐几道美味又容易上手的蒸鱼，再也不担心红烧粘锅了！ 清蒸鳕鱼 推荐理由：鳕鱼，肉质软嫩细腻，虽然是海鱼，但是味道鲜美，很适合清蒸。 食材冷冻鳕鱼块300g、蒸鱼豉油15ml、姜丝5g、大葱葱白…
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经常吃洋葱 4个好处“接踵而至”！女人尤其不能错过
洋葱具有多种好处，比如杀死皮肤细菌，抑制黑色素合成，达到美容美白功效等等，还能促进消化，保障骨骼健康。大家可以了解一下洋葱的好处以及饮食的禁忌，让洋葱为我们的身体提供更多营养。 洋葱的好处有哪些？ 1、美白养颜 洋葱具有谷胱甘肽，有效抑制黑…
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错过这几个时间点，蜂蜜就算白喝了～(图)
您知道吗？我们食用的每一勺蜂蜜的营养物质达到180馀种，可谓营养十分丰富。不过，蜂蜜虽有很好的药用价值，但对于饮用蜂蜜的最佳时间也是有讲究。如果方法错误，就不能真正起到养生的功效啦～ 1.早上一杯蜂蜜水清肠排毒 经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现…
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夏天吃的太油腻？这些解腻方法千万不要错过！
夏天的时候我们大家对于食物是比较挑剔的，一般情况下，夏天人们喜欢吃更加清凉爽口清淡的食物，但是难免有的时候我们大家会吃一些油腻的东西。如果我们大家本身的肠胃又不是特别好的话，就会感觉非常的q / , @ 3 R g $ b心，甚至会因此而引…
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日本旅行绝对不能错过的美食不是寿司不是和牛而是它(图集)
石狩鲑鱼饭 北海道札幌站 火车便当 由“札幌駅立売商会”洲崎昭光所研制的石狩鲑鱼饭自1923年开始售卖起，始终如一的好味道让它至今仍十分畅销。一打开便当，如红宝石般闪闪发亮的鲑鱼卵首r & y先便带给你极大的视觉冲击，而底下的橘色…
