豆腐
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百页豆腐不是豆腐？成分曝光网吓坏：再也不敢吃(图/视频)
不管是火锅还是卤味，百页豆腐对于不少人来说，可是不可或缺的最佳配角。一名网友就在PTT上发文，表示很多人都以为百页豆腐是“豆制品”，以为它很健康、热量都低，但其实百页豆腐几乎整块都是油，让他直呼“到底还有多少人被百页豆腐欺骗？”贴文一出引发…
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鸡蛋、豆腐 虾仁一碗蒸 这样的蒸水蛋 吃一口就爱上！(图集)
【虾仁豆腐蒸水蛋】 食材准备 1虾仁去虾线，加入少许白胡椒粉、少许料酒，少许食盐抓匀腌渍几分钟。 3豆腐取出切块，放入深一些的容器中。 5放入蒸锅，蒸锅上汽后改小火蒸8-10分钟左右。（可以用保鲜膜盖住蛋液容器，也可以用盘子扣住） 7蒸水蛋…
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吃鱼可以防失智！鲜鱼豆腐汤强肌力 为脑力大加持！(图)
年纪大了、牙口不好，总是让人对于有咬劲的肉类兴致缺缺，但长期蛋白质摄取不足，更容易因肌力流失提高骨折、卧床风险；同时年纪增长，也会让失智机率逐渐增加，严重时甚至会失能、需要家人照顾…日本营养疗法专业医师推荐一道美味的“沙丁鱼豆腐…
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带鱼别再红烧 加点豆腐炖一炖 比鲍鱼还鲜！(图集)
带鱼别再红烧，加点豆腐炖一炖，比鲍鱼还鲜！我家一周做三次！ 带鱼是我们常做的菜肴，最多见的做法就是红烧。 吃腻了红烧带鱼，我尝试了另外一种方法，就是加豆腐炖。豆腐和鱼类一起烧，可以说是绝配，浸润了带鱼鲜美的汤汁，豆腐非常柔嫩好吃，再加上一点…
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喜欢吃豆腐的要收藏 加入咸蛋黄和虾仁这样煮 入味又鲜香美味(图集)
最近我注意到，有些朋友是不喜欢吃豆腐的，因为他们觉得豆腐吃起来不够入味，本来豆腐外面被自己辛辛苦苦地煎得香香酥酥的，一咬到里面，豆腐就立刻变得寡味了。但我们知道，豆腐的营养十分丰富，价格T r s (也实惠，“植物肉”的称号可不是浪得虚名的…
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秋天要多吃玉子豆腐 加上1碗糖醋汁 开胃又下饭 真馋人！(组图)
说到玉子豆腐，不知道大家爱不爱吃，其实吧，天健一直都以为，玉子豆腐就是鸡蛋羹，但是后来才发现，原来它还加了其他配料做出来的，玉子豆腐口感嫩滑，营养丰富，吃法也各式各样！我比较喜欢拿来做成糖醋口味的，酸酸甜甜的，吃起来非常的开胃，不知道大家爱…
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豆腐做得好 更比燕窝好(图集)
糖尿病友如何科学食用豆腐？ 豆腐是最常见的豆制品，又称水豆腐。相传为汉朝淮南王刘安发明，也有说是关羽或乐毅发明的。主要的生产过程首先是制浆，即将大豆制成豆浆；然后是凝固成形，即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体，@ R …
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豆腐和它是天生一对 一起吃堪称“钙王” 吃过都说好！(图集)
豆腐的价格不贵， 营养又健康， 吃肉不如吃豆腐， 又省钱来又滋补！ 今天就和小健学做简单而又美味的豆腐吧~ 豆腐+鸡蛋：益气又补钙 现在人上学的学业压力大、上班的作息不规律、老年人带孙也不易，多少都会有些气血不足的J 8 v X J情况，食…
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麻婆豆腐的家常做法 超级好吃！(图/视频)
麻婆豆腐。（图/美食天堂提供） 据传说，麻婆豆腐是由一名女士在清代时期发明的，因为她的脸上长满了麻子，所以人们就称她做的这道菜叫麻婆豆腐。麻婆豆腐j k ) E k m a是一道经典的四川菜，在全世界每一家川菜餐厅里你都点得到这道菜。这道菜…
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豆腐和鸡蛋这新吃法，焖一锅米饭不够吃，三两下就做好，太下饭了(图集)
豆腐是餐桌上一年四季少不了的好食材，清香滑嫩的豆腐能做的美味极多，炸、煎、炖、炒，样样适宜，不管是四川的麻婆豆腐、绍兴的西施豆腐、北京的三鲜豆腐盒还是东北的尖椒干豆腐等，烹饪出来各俱风味，令人赞不绝口。M @ S因为食材的优异，各种新吃法也…
