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肚子上肉肉太多?不妨试试这些方法
想必肚子上肉肉多是很多女生的共同困扰吧!那到底有没有简单实用的瘦肚子的方法呢?下面就跟著一起来看看吧。 缩腹走路法 缩腹走路法首先要学习“腹式呼吸法”:吸气时,肚皮胀起;呼气时,肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言,这是一种必要的训练。它有…
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如何快速祛斑美白?试试这些你根本没注意的好方法!
现在女性的生活压力很大,每天忙完工作就已经精疲力尽,根本没有时间和精力去保养皮肤!这样长期下去脸上很容易变得暗黄长斑!一旦脸上开始长斑就很难消退,所以很多女性朋友都在烦恼如何才能快速祛斑美白?下面小编就来教大家几张方便又省时的快速祛斑美白的…
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SHINee Key的“假喘Ending”引发讨论!2PM玉泽演转发影片还表示:“回归的话,我也要试试”
SHINee在上月22日发行第7张正规专辑《Don’t Call Me》,日前他们也在各大音乐节目进行打歌,舞台真的都超好看的~ (图:推特@SBJ & , J `S Kpop) 在舞台结束时,镜头会成员的特写,通常唱…
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制作拿铁so easy 试试雀巢这款金装咖啡机吧
对现在都市人来说,每天喝杯咖啡已经比喝水还常见,但会喝不等于会做,这不比烧水,开个火或插电开关就行。但其实制作咖啡也没那么复杂,近日,雀巢日本公司表示,将在11月推出雀巢金装咖啡机的全新型号,制作拿铁so easy! 据了解,全新款…
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鸡腿别再炒了,试试这个新吃法。不蒸不煮不烤
鸡腿的新吃法,不蒸不煮不烤,不用一滴油,外香内酥太好吃了猪肉价格太高了,小老百姓已经吃不起了,还好,鸡肉价格还是和去年一年。