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5种办公室减肥小运动,让你越坐越瘦!!(组图)
每天吃饱就坐著办公,久坐不动导致下半身渐渐肥胖,身材变形。然而,下班后又没精力运动,有时工作上的压力还会让人想大吃一顿,更难以保持完美的身形!现在就让你知道5种在办公室就能做的小运动,让你一边工作一边轻松变瘦,再也没有借口说没时间以及没u …
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饭后7个小招很重要 想让你长胖都难(组图)
没有坏的食物,只有坏的吃法。为了让我们的饮食习惯更健康,学会饭后的7个小招很重要,让你想长胖都难。 1、吃烧烤后吃根香蕉:烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。最新研究发现,香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,有保护胃肠的功能。 吃烧烤…
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记住这99条变美的秘密 让你从头美到脚!(图)
1.【理想身材】 手臂:身高x0.16cm 胸部上围:身高x0.53cm 胸部下围:身高x0.45cm 腰部:身高x0.37cm 臀部:身高x0.55cm 大腿:身u % t } 5 4 T z高x0.32cm 小腿:(28~34)cm 足…
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嘴唇干裂怎么办?10分钟紧急救治法让你摆脱困扰(组图)
冬天除了天气寒冷令人无比厌烦之外,还有一个也是同样的让人苦恼不已!那就是嘴唇干裂!由于冬天气候干燥寒冷多风,很多人都会出现嘴唇发干的现象,嘴唇一s 4 s $ | d &旦干裂之后,就会开始脱皮、过敏甚至于流血!虽所嘴唇是脸部肌肤…
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资深化妆师 让你看真正的变脸女王
先说说我一个朋友的经历吧!她是一个爱美爱到不小心投身去做了化妆师的女生,这里要向大家展示的是不依赖美tong天生丽质,只讲化妆技巧的电眼生成法! 上素颜照啦!在吃饭的朋友先别看啦,小心噎著..( T H b A 8 & M [. …
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学会“艾” 让你年轻十岁
一长痘就喝凉茶、冰淇淋是首选甜点、丝袜一年四季都在穿……80%的OL们大概都属于此类美丽“冻人”型。告别“寒气”美女,做做“艾”才是当红暖身美颜的正道。 爱上做“艾” 压力大到爆、作息毫无规律、极度缺乏运动?现代女人最大的问题首推阳…
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女人如何保养自己 八个秘诀让你更美丽(图)
女人如何保养自己,让自己更美丽更显年轻呢?一起来看下推荐的保养秘诀有哪些吧。 女人一进入年纪之后,皮肤开始变得粗糙松弛,脸部出现皱纹色斑,睡眠质量不好导致精神差,乳房开始下垂,对夫妻之间的房事开始冷淡,甚至有妇科疾病的困扰等。女性需要保养,…
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护肤习惯 让你摆脱黄脸婆
拥有白皙光滑的皮肤,是所有爱美女士都梦寐以求的。但是由于种种原因,脸上竟然浮现出了暗黄色,可怕的“黄脸婆”称号也随之而来,到底怎样才能为皮肤去黄呢?天生型黄脸婆 NO.1 天生型黄脸婆 特征:脸色暗黄不均匀 脸黄原因:我们东方人脸色…
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7大生活恶习 让你的脸越来越大
望著镜子中的自己,几乎绝望了——脸好像又大了一圈!“身体并不胖,但是脸看起来圆滚滚的。”“脸上的肉一天比一天多”——如果你也有这样的烦恼,很可能是不良的生活习惯而引起的。 1、笑不露齿 对自己牙齿没有信心的人,不喜欢做太大的面部表情…
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办公室头号杀手 电脑辐射让你老得更快
在同学老乡的眼里,在知名办公大楼的一家商务公司工作的小琳是幸福的,工作两年多的她已经升为了总经理助理,薪水也水涨船高。但是最近小琳却觉得自己越来越疲惫,越来越僵化,尤其是感觉脸上的皮肤不像从前那么娇嫩水灵了,以至于她老觉得上司和同事的眼光都…