血管
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对心脑血管好的零食，都在这了！(组图)
吃，是件讲究的事！ 早餐、晚餐、夜宵、营养、烹饪方法……这些我们都讲过，今天就来说说零食~ 而说道零食，很多人第一反应就是不健康，什么膨化食品、糖果、甜点……这些确实是不健康的零食，但他们不是零食的全部，还是有很多零食对健康有益的，更有很多…
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生活中有六种“换血食物”让血液永远年轻
大大小小的血管遍布了每个人全身，血液“穿梭”这些血管之间，为体内各器官提供了营养，从而保证了它们能够正常运作，维持身体健康。同时也正因为这样，J i b 1 ?生命才有了活力。9 h w z如果血液出现了问题，那么各器官的运作以及身体X K…
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养血管等于养命！常吃这三个简单食谱可轻松养命
人体内布满了各种各样大大小小的血管，这些血管将血液送往各个地方，以维持生命的活力和活动。但是由于现代人的生活习惯以及饮食习惯不当，血管很容易发生堵塞。削刮易发生堵塞，血液循环出现了问题，各种身体问题也会接踵而来。因此，有观点认为养血管就是在…
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五月 宁可少吃猪肉 也要多吃它 包你血管通畅
现在正是各地蔬菜陆续上市的季节，夏季是最不缺绿色蔬菜的季节，但是如果都吃腻了，可以试一试这道大葱炒鸡蛋。两种食材都非常简单，简单一炒就是一道美味，鸡蛋更香，美味又下饭，全家人都爱吃。五月，宁可少吃猪肉，也要多吃它，美味下饭，软化血管，血管通…
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血管干净人年轻 吃这几种食物给血管“洗洗澡”吧
心脑血管的相关疾病，大多是随著年龄的不断增加，风险不断递增。血管的堵塞使人老化，血脂含量可以反映机体内的脂类代谢的情况，如果血脂胆固醇和甘油三酯偏高，会直接导致心绞痛、心肌梗死。年龄的影响属于无法逆转的因素，但也有人是20岁的年龄，60岁的…
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改善饮食能长寿！ 跟著长寿老人这样吃 你也能活到100+
生活细节决定健康水平，尤其饮食上，有时候只需要做出一点点改变，就能收获成倍的健康。《本草纲目》也指出，“饮食者，人之命脉也。”越来越多的现代研究证实了这一点。刊登在《美国医学会杂志》上的新研究就指出，10个饮食因素与心脏病、脑卒中、2型糖尿…
