蜂蜜

中国是一个对饮食非常讲究的国家，中国人对吃的研究已经到达了一个很高层次，流传了千百年的饮食文化到今天已经相当成熟。在我国不同的地方有着不同的饮食习惯和风俗，很多年来由地域因素逐渐衍生出来的庞大的饮食体系已经成型，在全国范围内分成了大大小小很…

​一说到美白的食物，大家想到最多的就是柠檬了，但是柠檬虽然是美白好物，却属于光敏性的食物，喝了柠檬水去晒太阳，反而会让皮肤晒的更黑，所以夏天想靠喝柠檬水美白，除非是晚上喝了，冬天就不一样了，冬天紫外线特别弱，早上喝也是完全没问题的。

北方人喜欢吃面食，主食就是包子、馒头和饼等等，因此做面食都比较拿手，和面、发面、蒸煮等等，面食对于北方人来说都很简单。做面食，我们都知道需要发面，发面是一个耐心等待的过程，尤其是冬天，天气比较冷的情况下，不利于酵母菌发酵，发面速度就比较慢。那么如何在寒冷的冬天进行快速的发面呢？

现如今市面上水果有很多，我们可以根据自己的喜好以及营养搭配换着花样的来吃，但偏偏有一种水果是相当的特别，它集齐了苹果、香蕉、梨子、菠萝、芒果等上百种水果的香味，可以不仅味道非常好闻营养价值还高，它就是我们著名的香料水果百香果。