蔬菜
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东北人最爱的蘸酱菜，为什么南方人不吃？原来如此
蘸酱菜是东北的特有菜品，就是生吃蔬菜，然后蘸大酱，大酱可以是肉蘸，也可以是鸡蛋蘸，菜可以是黄瓜、生菜等，必不可少的是大葱。
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每天吃这菜，早上起来准时上厕所，十分通畅，常吃减脂瘦身
控制好自己的嘴巴，不要暴饮暴食了，不仅身材会走样，而且还很不利于身体健康。现在人们吃饱都没有问题，所以我们要关心饮食的健康问题。肉要少吃，多吃蔬菜，多吃些健康的蔬菜。现在正是秋季，天气凉快起来，味道也比较好，就会吃很多肉，说是滋补身体。
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如何做出好吃的沙拉，哪些原料可以做沙拉
原来的沙拉小编一位就是放在一些蔬菜或者是水果上，类似于奶油一样的东西。但是自从我减肥以后我对蔬菜才开始了研究，好了我们就先进入正题吧，先从这个食材上说起吧。
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兵哥哥的冬储菜窖有多整齐？白菜整齐划一，大蒜拉线标齐，佩服
春耕秋收，夏耘冬藏，冬至过后，又是一年“冬储冬藏”工作开展时。市场上各类适宜的蔬菜纷纷上市，为保证官兵冬季吃的健康有营养，部队里的兵哥哥们正忙碌着冬储冬藏工作和小菜腌制工作。“军人”一词，让人听了立马肃然起敬，部队亦是纪律严明的地方。
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买洋葱是买紫皮、黄皮还是白皮？区别就在这里，不要买错了
紫皮，黄皮和白皮洋葱有什么区别？实际上，这三种洋葱不仅营养价值不同，而且辛辣程度也不同。今天跟着小编代带大家一起去挑选洋葱。全球流行！为什么喜欢在世界各地都爱吃洋葱？洋葱是真正全球流行的蔬菜！
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此菜有大量植物纤维素，炒着吃，促进肠胃蠕动不便秘，降低血脂
此菜有大量植物纤维素，炒着吃，促进肠胃蠕动不便秘，降低血脂！秋冬天虽说天气很冷，但是却是最容易上火便秘的时候，正因为天气冷，所以大家会大量吃上一些热辣辣的食物，再加上我们经常在空调房中，又不怎么运动，所以上火便秘就会找上门。
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此菜冬天才有，常吃驱寒暖身，清肠通便不便秘，不吃可惜了
冬天除开白菜和萝卜外，芥菜也是我们冬天会常吃的一个菜，并且它还是一个冬天才有的菜，也是一个营养丰富的菜。芥菜和多数青菜一样，都是绿油油，而且有着淡淡蔬菜香味的蔬菜。
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农村一种野草，拔起来就能直接吃，根似萝卜，价值很珍贵
不知道你们那边是否除了吃野果子还有一种野味，那是埋在地下的野味，可以说是一种野草的根，拔起来就能直接吃的，根部很像是萝卜一样，个头很大。
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晚餐就吃“它”，我家3天做一次，排便燃脂，健康营养不长肉
现在很多人都迷恋上了减肥，无论胖瘦都想减肥，减肥晚上不吃饭也是不行的，既然想瘦就要吃一些健康食品，晚上可以吃一些粗粮、蔬菜、水果，不吃碳水化合物也会瘦的很快。
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立冬后天气好冷，饺子也要变个吃法，这样大碗端上桌，看着都过瘾
立冬后，天气明显开始转凉，出去一趟都觉得寒气逼人，想想也是，按照往年的情况，马上就要供暖了，不冷倒是有些不正常了。俗语说“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，立冬一直都有吃饺子的习惯，特意去买了羊肉。
