蔬菜
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饭店炒包菜为什么那么好吃？饭店大厨：炒前放一味料 你也能做到(组图)
说起包菜可能有些人比较陌生，那么它还有很多种叫法，卷心菜、洋白菜、甘蓝等等。看到这些名称是不是就熟悉了呢？我相信很多人都喜欢吃包菜，尤其是炒包菜的口感更好。不仅其口感丰富，它的营养价值也是非常高的，常吃这种蔬菜对我们的身体是有好处的。 但是…
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生活饮食常见的19个误区 你可能还不知道
下面这些事生活饮食常见的19个误区，一起来了解下吧！希望可以帮助到你们！ 谎言1、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康 如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜，这Q E I种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了，而通常都是储存了几天…
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立冬了 超级好吃的懒人煲仔饭 简单省事 比叫外卖强多了(组图)
煲仔饭对于很多人来说，是一款方便便捷，而且口感和食材都是俱佳的美食选择。记得自己在上大学那会儿，总是喜欢去食堂二楼去点煲仔饭来尝尝。毕竟煲仔饭食材够多，选择多样，而且可以现点现做，确保最新鲜的口感。 还有一点，那就是煲仔饭的颜值也是一流的，…
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手把手教你腌制泡菜 加入几种特别香料 60年都不起白花(组图)
泡菜使用低浓度的盐水，或用少量食盐来腌渍各种鲜嫩的蔬菜，再经乳酸菌发酵，制成一种带酸味的腌制品，各种应季的蔬菜，如白菜、甘蓝、萝卜、辣椒、芹菜、黄瓜、菜豆、莴笋等质地坚硬的根、茎、叶、果均C + N h T可做为制S K w ; ` | C…
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人体内竟然隐藏了这么多毒素 怎么办？(图)
蔬菜中富含叶绿素、胡萝卜素，可以清理血液中的有毒物质。 近年来，食品安全问题一直危害著我们的生活，你还觉得这跟你的健康无关吗？ 除了工业污染、垃圾食品等外来毒素以外，人体自身也会产生毒素，例如，人体正常新陈代谢所积累的垃圾毒: i i &#…
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医生眼中最健康的五种食物是什么？
相信大家都知道，健康对于我们来说是相当重要的，要想保证身体健康，那么就应该从饮食入手，保证营养均衡摄入，身体才能够得到所需要的营养，就能够增强体质，可以促进身体健康。所以大家在平时生活里应该多吃一些有利于身体B , y ! M ( T k健…
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重口味饮食有多可怕？看完你就懂了
臭豆腐、卤鸡蛋、宫保鸡丁、辣子鸡、水煮牛肉……中国人所喜爱的食物，往往都是高盐的、重口味的、钠含量超标的，而对于水煮青菜、小葱拌豆腐、清蒸鱼D s { ~ K } i 7等清淡食物，人们往往嗤之以鼻，无法下咽。重口味，已成为了中国人的饮食常…
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韭菜和此物一起炒 每周吃2次 补钙质 长个头 好做又好吃(组图)
最近市场上出现很多新型蔬菜，到了夏季后很多时令蔬菜上市，比方说黄瓜和茄子，都是夏季非常受欢迎，但是有一种嫩叶蔬菜，总是让人无法割舍，它就是最鲜嫩的蔬菜——韭菜。韭菜是一种多年生的植物，叶片有一股芳香，韭菜是餐桌非常鲜嫩的蔬菜，既可以用来做饺…
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换季肝易伤 护肝小常识来帮您忙(图)
肝脏是一个神奇的器官，影响著人体的新陈代谢，进而影响到身体和皮肤的健康。换季时，有效地护肝能为来年带来更充沛的活力。美国时尚杂志《Cosmopolitan》带来了护肝技巧，快来看看吧! 1.为什么要给肝脏排毒呢？ 肝是人类体积最大的器官之一…
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这种平平无奇的蔬菜 是天然的补钙高手(图集)
夏天已经到啦，又到了吃西葫芦的季节了！很多街坊都知道青瓜是含水量超高的蔬菜，却鲜有人吃西葫芦来补水解暑。实际上，西葫芦的含水量高达95%，性寒味甘，皮薄肉厚汁水多，口感鲜嫩容易消化，还有除烦止渴、清热利尿的作用，是一种非常适合夏季食用的蔬菜…
