菠菜
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认清3大胖脸原因 拯救大饼脸
胖嘟嘟的圆脸没有人会觉得可爱，婴儿肥也不会增添你的女性魅力，磨骨抽脂这等动刀子的事咱也不想干，那到底有什么办法可以轻松瘦脸呢？其实，只要你认清你的胖脸原因，对症下药，你就可以打造巴掌小脸了。 胖脸原因一：面部浮肿 血液和淋巴液循环H…
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碱性食物让女人皮肤光洁
皮肤粗糙常令女人头痛心烦。要想拥有“丝绸”般的皮肤，除了日常的保养护理，饮食上一定要注重荤素搭配、酸碱平衡。多摄入生理碱性食物，可使皮肤更加光洁秀美，改善皮肤粗糙状况。 碱性食物让女人皮肤光洁 人体PH值在健康状态下应是7.3-7.4，呈弱…
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做菜的5个最基本的常识
一、哪些菜需要焯水？怎么焯水？
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植物膳食 健美新潮
为追求健康及绿色生活，近年出现各式各样的养生料理，除最基本的多菜少肉、无肉膳食与纯素主义外，还有精挑食材及烹法的生机饮食，或者成为Sakti Elixir素食餐厅主题的植物性餐单。菜式由法籍主厨主理，讲究营养和味道层次之馀，造型摆盘也一丝不…
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即叫即制 特色烤饼
工序繁多的Palak Paneer（$148），即芝士菠菜蓉，最适合伴以用牛骨髓做馅料的Bone Marrow Kulcha（$78）。 印度主食除米饭外，还有以面粉制成的烤饼。烤饼可加入各种馅料，以餐厅即叫即制的特色烤饼为例，包括原味和加…
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荃湾Cafe：【荃湾文青Cafe！主打分子甜品！】- 留白
荃湾文青Cafe！主打分子甜品！荃湾出左名多野食，要点样先可以突围而出？呢间Cafe主打分子甜品，造型精致得黎又好食，岩晒黎相机食先！餐牌上选择仲有好多，分别有bagel系列、All Day Breakfast、意粉、沙律、咖啡、花茶等。全…
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英伦名食 鸭腿窝夫
到访位于伦敦金融区的苍鹭大厦（Heron Tower）四十楼的餐厅Duck & Waffle，吃鸭腿窝夫，观赏壮丽晚霞，几乎是每个到访英伦的游人必做事情。这名店开业七年来，从未在海外设立分店，但最近却破天荒进驻香港，并落户中环，不少…
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常吃芋头，增加抵抗力，做成丸子鲜美筋道，好吃又简单
我们全家人都很喜欢吃芋头，喜欢芋头那淡淡的清香味，还喜欢吃它那绵软的口感，更喜欢芋头那不起眼的朴实，它没有苹果那么娇艳，更没有香蕉那么高贵，但它的营养却是最高的。芋头是一种碱性食物，能调节人体的酸碱平衡，平时多吃点可以提高身体的免疫力，芋头…
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我家经常这样煮面条，筋道爽滑，鲜香入味，不粘连不成坨，香
面条是一种古老的面食，起源于中国，至今已有3000多年的历史了，是一种制作方法简单，食用方便，营养丰富的面食，也是一种是我们生活中最常见的面食，它可以当主食，可以当早餐，还可以用来当晚餐，只要家中有面条就不会饿肚子，面条不但营养丰富，解馋又…
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多吃此馅料的包子，不醒面不揉面，补钙补铁，做一个锅不够吃
中国的文化在世界上是鼎鼎有名的，尤其是面食，在众多面食中我最喜欢吃的就是包子，包子是一种非常古老的面食，看起来非常朴实，其实肚子里是另有乾坤的，柔软的外表里掺杂着鲜美的馅料，一口咬下去皮薄馅大，鲜美多汁，超级好吃，生活中任何一种蔬菜都可以做…
