菜谱
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香蕉的12种吃法 太过瘾啦！美味又营养 做法很简单 小孩超爱吃(组图)
脆皮香蕉 食材： 馄饨皮18张，香蕉3根，沙拉酱1条，糖粉适量。 做法： 1.将馄饨皮逐一排开，挤上少许沙拉酱，每根香蕉去皮切成六等分，每一张馄饨皮摆上一段香蕉。 2.再包成枕头状，缺口用水黏合，包好的香蕉放入温油锅炸至金黄色，捞起排盘，加…
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别再生啃𬞟果啦！今天就告诉你吃𬞟果的真相(组图)
果煮著吃的好处 1、通过加热的方法，可以有效软化果中的膳食纤维果胶，能够促进其被人体所吸收利用，从而起到润肠通便、排毒、降血压血脂等作用。 2、煮熟的果比较容易咀嚼、消化和吸收，而且温暖润泽，能够减少对口腔、肠胃等的刺激，十分适合那些卧病在…
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怎么做辣炒章鱼 好吃做法有三种
辣炒章鱼是韩式传统章鱼做法之一，其味道是非常不错的，加上章鱼的筋道，很受到年轻人的喜欢！那么辣炒章鱼应该如何做呢？有哪些辣炒章鱼的做法呢？一起来看看吧！ 辣炒章鱼做法大全 第一种做法 材料：小章鱼、葱姜蒜、韩国辣酱、麻油、食用油、基本厨房调…
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热乎乎的炖菜大全，看著整个人都暖和~(图)
猪肉炖萝卜 主料 猪腿肉600克白萝卜200克 辅料 食油3汤匙食盐1.5茶匙姜1小块蒜3瓣冰糖1把老抽1茶匙香叶3片桂皮1小块八角1个 做法： 1.把萝卜去皮切丁，猪肉切块，姜蒜切大块 2.把冰糖冷油下锅小火煮至熔化 3.冰糖煮至呈棕红色…
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柳橙的N种养生吃法 润肺、止咳。。每个人都能用到(组图)
现在正是吃柳橙的时候，酸甜可口，外观整齐漂亮，深受人们的喜爱。 不单光吃，还可以用来蒸蛋，榨橙汁，做果茶果冻，搭配排骨、猪肉都非常开胃下饭。感冒咳嗽的童鞋还可以用来止咳噢~~ 香橙蒸蛋 食材：1个柳橙、1个鸡蛋 做法： 1)将柳橙放在桌上揉…
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6种萝卜小菜的做法 爽口实惠 冬天吃正好(图集)
萝卜便宜实惠，水分大，营养足，是有名的冬季佳蔬。最近气候干燥，又逢年底各种忙忙忙，所以，以下给大家推荐几道便捷的萝卜小菜做法，简单的切切拌拌就可以上桌。吃起来开胃下饭又爽口，喜欢的亲们试试吧~ 第一道：柠檬泡菜 这道柠檬泡菜吃起来清脆爽口，…
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年夜饭最常见的20道菜 宴客必备 现在学还来得及(图集)
年夜饭最常见的20道菜（图片来源网络） 过年习俗源自何时很难考究，不过一般认为起源于殷商时期年头岁末祭神祭祖活动。过年是中国最重要最隆重的传统节日。除夕晚上的年夜饭，又称团圆饭，家人团聚在一起举杯推盏，共叙天伦，这是华人社会中家庭观念的一种…
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它比肉还好吃！却因为名字被误会了好多年…(图)
不少人因为腐竹里有个“腐”字， 就不喜欢，这真的相当可惜！ 腐竹的营养成分那是相当高~ 今天就教你们： 怎么做美味的腐竹菜肴~ 腐竹的营养价值 1.蛋白质丰富 腐竹中含有丰富蛋白质，营养价值较高。 2.保护心脏 腐竹含有的卵磷脂可除掉附在血…
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千金不换的腌菜秘方，天气凉了快学起来！(图)
腌咸菜看似是小菜，可一日三餐如果没有了它，咱们还是很想念的；每天清晨就著小咸菜喝点热乎乎的白粥，吃点面条，就是就著吃面包或是煎蛋也是很搭的。 自己做腌菜 图的就是一个好吃、干净、省心 再也不用担心那些看不见的添加剂啦！ 1.腌黄瓜 原料：黄…
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年菜/ 糖醋料理大公开 秘诀在…(图集)
糖醋料理是中国年不可缺少的菜肴（flick/Geoff Peters） |糖醋排骨| 糖醋排骨色香味俱全（pexels） |用料| 猪小排1000克、醋50毫升、料酒15毫升、酱油15毫升、葱1根、姜半块、干辣椒2个、八角2粒、花椒20粒、…
