荞麦
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10种“换血”的食物能让你越吃越年轻
怎样才能保持血管的年轻呢？心血管专家指出，虽然血管随著年龄的增长会自然衰退老化，但只要注意科学饮食，改进膳食结构，加强体育锻炼，并养成良好的生活习惯，血管硬化可望得到延缓和逆转。 1、洋葱：降血脂 含有一种能使血管扩张的前列腺素A，它能舒张…
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每天饭后喝一点它 冲走体内10年肝毒！(图)
我们都知道，肝脏是人体最大的解毒器官，排毒离不开肝脏，从体外进去的毒物以及体内产生的毒物、废物或是吃药带进去的毒物等等都需要依靠肝脏来排毒解毒，如果肝脏的排毒功能出现异常，有毒物质在肝脏累积得越来越多，肝脏负荷过大，将就会导致肝炎、肝硬化、…
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减脂期间 拿它当零食吃 营养香喷喷 低卡又顶饱 裤带松不少(组图)
炎热的夏季，又到了女生们露小蛮腰大长腿的季节，很多小伙伴急于瘦下来，所以往往都会靠节食来达到目的，其实减重自然不是单纯的饿肚子，也有很多食材可以作为主食代替米饭，饱腹又减脂，例如：燕麦，紫薯，玉米，土豆和荞麦等等。其中这5种减肉最狠的主食里…
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公认的瘦身最狠4种主食 常吃有助刮油燃脂
都说减肥是女人一生的事业，尤其到了夏天，女人为了能穿上漂亮的衣裙，或者海滩上穿上泳衣秀身材等等，这些都需要有好的身材，苗条的身材让女人更加自信，谁这# P S H 6 [ T S个社会就是以瘦为美的审美呢？因此女人会选择各种方法来减肥，让自…
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游日本景点：【粉红喜马拉雅荞麦花海！日本长野县粉红宝石！】- 赤そばの里
粉红喜马拉雅荞麦花海！日本长野县粉红宝石！ 荞麦面大家食得多，荞麦花又见过未？一般既荞麦花系一朵朵白色小花，呢片粉红花海出自云南、喜马拉雅山一带，一到9月下旬至10月上旬，就有好多游客前来赏花！身为粉红控既你年头果时错过左浪漫既樱花季，唔知…
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甘肃美食记：兰州牛肉面
兰州牛肉面，是兰州历史悠久、经济实惠、独具特色的地方风味小吃。牛肉面最早始于清光绪年间，系回族人首创，牛肉面不仅具有牛肉烂软，萝卜白净，辣油红艳，香菜翠绿，面条柔韧、滑利爽口、汤汁、诸味和谐，香味扑鼻，诱人食欲等特点，而且面条的种类较多，有…
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最有名的三大面兰州牛肉面重庆小面武汉热干面
第一名：兰州牛肉面
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8款超健康杂粮美食，营养好，还顶饱。
0一、五彩杂粮饭
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陕西十大美食菜谱。来陕西一定要吃哦。
1、牛羊肉泡馍
