苦瓜
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她将苦瓜片泡水喝3天 竟然是这个效果！瘦到家人都认不出！(图)
李时珍赞“苦瓜气味苦、寒、无毒，具有除邪热，解劳乏，清心明目”。经常将苦瓜片泡水喝具有很好的帮助消化的作用，正常排出体内毒素，因此有减肥瘦身功效。有网友试过连喝3天苦瓜水，瘦到家人都认不出！效果也太明显了吧。 另外，用苦瓜泡水来喝，对多种胃…
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８件小事让你 一天天变漂亮
第１件事 饭后不要喝茶 铁是让脸色白里透红的重要元素。作为食补搭配，饭后饮料也有学问，维生素Ｃ能促进铁质吸收，像柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类水果最棒，而容易氧化的咖啡或茶，则会让养分摄取功亏一篑。所以，饭后不喝茶，脸色才会红润动人！ 第２件事 …
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做菜的5个最基本的常识
一、哪些菜需要焯水？怎么焯水？
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《婚礼几样情》 – 仅限喜爱山姆克莱弗林的观众
Netflix原创电影《婚礼几样情》，在疫情蔓延之时上架，是个不痛不痒的浪漫喜剧，拍得并不好，但喜欢男女主角的话，拿来打发时间倒还勉强可以。 三年前，Jack（山姆克莱弗林）在义大利认识了妹妹Hayley（Eleanor Tomlinson…
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【中医教路】唔想手脚冻冰冰 要识食保暖食物
【中医教路】唔想手脚冻冰冰 要识食保暖食物 手脚冰冷是由于身体气血循环受阻而引致，令血气不能运送到手脚末端，从而引致手脚冰冷。中医辩证中的阳虚、肾虚、气虚、血虚、脾虚气是手脚冰冷的主要证型。另外，痰湿、气滞血瘀亦是导致手脚冰冷的因素。中医认…
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10款女性养颜食品。女性美容养颜健康食谱大推荐
一。苦瓜猪肉汤
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苦瓜这样做才不苦，教你6种方法去除苦瓜苦味。
怎么炒苦瓜不苦？又到吃苦瓜的时候了，但苦瓜的苦味大，很多人都受不了，那么怎么炒苦瓜不苦呢？下面小编教你几个方法可以去除苦瓜的苦味。
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炒菜必备的21个实用技巧。让你炒菜不用愁.
1、开水炒菜
