芹菜
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做水煮花生米时，有人直接煮，有人先泡水，都不对，教你正确做法
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适合学生的营养早餐，让每天早餐不重样，开启元气满满的一天
按照我国学生每日膳食营养素供给量基本要求，一般早餐食谱中的各种营养素含量应占全天供给量的30%左右。按照”五谷搭配.粗细搭配.荤素搭配.多样搭配”的基本原则，尽可能使营养早餐达到合理营养和平衡膳食的要求。
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周末请客吃饭，11道家常菜。
浇汁豆腐
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做一碗万能的秘炼辣椒油，够香够过瘾，错过就找不到了
辣椒油在中国饮食中非常普及，像四川、湖南等地甚至无辣不欢，一道够香够辣的辣椒油，更是直接决定了一道菜的品质。今天小编就为大家分享一道秘制辣椒油，绝对过瘾！
