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每晚花10分钟：减肥仅这4个动作 一周速甩7斤肉！先收藏 一有时间就做(图集)
今天这四个动作是经过很多学生测试的，就效果来说还是很不错的，也是十分适合一些平时比较忙碌的白领，每天回家的做十分左右就好，做7天轻松瘦8斤哦，有什么不懂得也欢迎来询问我们。 第一招： 1、准备动作，像上图这样趴著。 2、两腿的膝盖弯曲。 3…
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法国女人老而不衰有秘诀
人们通常对法国四十岁以上的女性赞不绝口，甚至有人说，如果世界上存在著能够让女人优雅衰老秘诀的话，那么，法国女人就是掌握这个秘诀的人。 穿高跟鞋 法国的中年以上的女性很不愿意到现代化的健身房去锻练，认为那是在折磨自己。她们喜欢以走路的方式来健…
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十招不花钱减肥瘦身方法 总有几招适合你(图)
引导言：减肥永远是女人聊不完的话题，女人为了减肥方法，无所不用其极，各种减肥秘诀应有尽有。为了完美的身材比例，就算要女人吃虫喝药都在所不辞，任何偏方都逃不过女人的顺风耳!小编给大家介绍10个简单不花钱的减肥方法，赶快尝试起来吧。 一、弯腰捡…
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女人的低成本美丽秘密(图)
不知道我实际年纪的人，看到我的时候，总会问我，你有三十岁吗?我笑笑说，我儿子都比我高了。然后对方就睁大眼睛拉著我，急急地问：快说，到底是怎么保养的? 我卖关子说，天生丽质呀! 其实，我知道，我根本不算天生丽质。十八岁的时候，我只能是个有些可…
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男性注意！这５个外在问题 你以为不重要 其实别人都看在眼里！(组图)
无可否认的，许多人交朋友仰赖第一印象。但是你以为第一印象单纯受限于帅气程度吗？这你可就大错特错了！其实不论美丑，其他外在的细节，例如皮肤好坏、一个人的干净整洁与否，都是与人相处时别人默默看在眼里的小地方。想要给人好印象，在这些可以“后天改善…
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瓜子和花生，一个容易长胖，一个利于减肥，可很多人吃错了！(组图)
相信生活中很多人在聚餐的时候，经常喜欢嗑一些瓜子和花生。而且有些人在平时无聊，看电视、玩手机的时候还会有这样的习惯。其实瓜子和花生，一个特别容易使人长胖，而一个会利于减肥，但是生活中有些人都吃错了。 瓜子和花生，一个容易长胖，一个利于减肥，…
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这五个小细节 会严重影响你的形像！(组图)
1、粗心的眉毛尽管宽眉毛现在已经变得更为流行了，但这并不意味著它们越宽，在这个区域生长的毛发越多就越好。即便你并不想去店里修眉，那你至少也要确保它们看起来整洁，而不是乱七八糟的。 2、无褶皱的衣服如果你想要看起来很完美，不要忘记衣服在熨烫的…
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你舌头摆对了吗？专家:大大影响你的颜值(组图)
若是你的“呼吸方法”不对，可是会大大影响你的颜值的！（图片来源：Adobe stock） 大家是否有注意过你在“呼吸”时，究竟嘴巴是习惯张开还是紧闭呢？或许有些人会想，在意这些细节干嘛，但在这里必须要提醒各位，若是你的“呼吸方法”不对，可是…
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让你狂长皱纹的9个生活恶习
很多生活习惯不好会导致衰老，让你狂长皱纹，你生活中有这几种恶习吗？一起随小编了解一下吧。 1、愁眉苦脸 遇到什么事情都不能愁眉苦脸，皱著眉头，这样很容易有皱纹哦。笑一笑，十年少嘛。 2、通宵上网 通宵本来就是女人的一大禁忌…
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不用花钱打斑 每天喝一碗 斑点全部清光光(组图)
小编今天要跟大家分享这个很棒的妙方! 人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起”锈斑”。而生姜正是除”锈”高手。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用。 实践证明…
