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她每天绑脚趾伸展五分钟 水桶腰退散(图)
减肥的人都知道腰部特别难瘦，日本针灸师瘦身专家松永みち子表示，问题其实出在“骨盆”！而只要每天绑住双脚大拇趾五分钟，就能让你迅速找回骨盆健康、不用上健身房就能瘦腰！ 松永みち子老师表示，姿势不良与生产、年龄的增长，都有可能造成骨盆的歪斜。原…
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腿粗是因脚趾出了错？小改变让你象腿变瘦腿(组图)
下半身的胖与瘦究竟差在哪？ 渴望瘦身的女生们有没有觉得自己上半身明明已经很纤细，下半身的象腿却永远瘦不下来呢？日本TBS电视台的综艺节目点出了人们形成象腿的关键原因，原来只要改善某个小动作就能自然而然释放腿部多馀的肥肉，大家赶快照照镜子自己…
