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减肥新利器 靠胃动力发脉冲控制食欲(图)
(Creative Commons) 威斯康星大学麦迪逊分校(University of Wisconsin-Madison)的研究者们发明了一种无需电池、靠胃部蠕动的能量发电工作的植入式影响神经的设备,帮助肥胖者控制食欲,达到瘦身效果。 …
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8个日常小窍门让你喝水也减肥
身为坐班一族,长期缺乏运动,OL的身材变样,只是迟早的事。想摆脱身上多馀的脂肪吗?这里有几个很好的小方法让你成为骨感美女。 多喝水,不喝高热量饮料 水是生命的来源,也是瘦身的小秘诀。当ol们觉得口渴时,千万别随意地点可乐、雪碧等…
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7个超实用瘦腰妙招 快速减肥方法(组图)
1.捡豆子瘦腰法 每天晚饭尽量少吃,如果不是饿得厉害,只吃三至五成饱即可。饭后稍稍休息十几分钟。然后每天倒200粒黄豆在地上,弯腰但腿不能弯,一粒一粒地把黄豆捡起放到桌子的盆子f 5 u z a里,重复这样的动作:弯腰——直O ? 7 ; …
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260斤的胖女孩减肥成功之后 容貌堪比好莱坞明星(图集)
Morgan Bartley在12岁的时候突然感到身体不适,经过一段时间的治疗,医生告诉她今后你将不可能生小孩了,听到这个消息她崩溃了。 自此她开始自暴自弃,开始完全没有节制的吃东西,结果在她17岁的时候体重达到了136公斤。 看这越来越糟…
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医生用“番茄减肥法”月瘦11公斤 切薄片微波吃好简单(组图)
天气越来越热,肌肤露在衣服外的面积越来越大,意味著再不赶快减肥,就会把所有冬天储存的肥肉甩出来。妇产科蔡锋博医师以过来人经验建议“番茄减肥法”,用这方法他减重了11公斤!用这一招来减肥,晚上吃还更好,因为番/ p 9 : e d茄能促进生长…
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关于减肥的传言你中枪了几个(组图)
作为一名营养师,我给各位爱美的女性一点忠告,如果你真心想减肥,减肥前一定要拒信以下这些传言,用科学合理的方式减肥才能变得美美的喔 传言一:“与脂肪C : F p g = x 2一刀两断。动物脂肪进入人体后全都转化为人体脂肪,是减肥的大忌。”…
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怎样减肥最快最有效 健康不反弹的减肥三部曲(组图)
怎样减肥又快又健康?怎样减肥不反弹?很多减肥失败的人不是不够坚持,而是减肥方法不科学。那么应该如何迈出减肥的第一步?往下看! 第一步:端正减肥态度 胖不是一种错,但是放任自己去胖就是大错特错。很多人之所以胖,就是对肥胖的问题不重视,认为胖一…
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减肥“黄金时间”在早上,坚持做好4件事,或许慢慢变成瘦美人(组图)
说到“美”大多人都是以瘦为美的,因为现在都觉得瘦了,穿上衣服才会更加好看,而且瘦的人气质也是比较好的。这时候就有越来越多的人加入减肥的大部队中,很多人会选择极端的节食或者是吃减肥药的方式,殊不知这对于身体的伤害是非常大的。一个其实早上起床是…
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别错过睡前减肥好时机 五招快速甩肉(图)
夜深了,该睡觉了。等等,别急著睡下,想减肥的美眉们别错过了睡前减肥的好时机。快速甩赘肉,一起动起来! 一、贴墙站立 贴墙站立也就是我们平常说的“站墙根”,这种简单的方法不仅不会使人产生疲劳感,还能够有效消耗全身V Y / y N $ ( k…
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揭秘:肥肉越来越多真相
水分摄入不足,容易导致脑老化。办公室一族由于工作时精神高度集中,很容易忘记喝水,造成体内水分补充不足。 夏天已经到来,减肥也成了所有MM口中无不提及到的话题,很多MM使用各g d i 5 Y I ? b 9种方法摆脱恼人的肥肉,节食、运动、…