肤
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20条最基本的护肤常识！
1.护肤品不分年龄段 对于成人护肤品来说，犯不著对应著年龄买，选护肤品的关键是看肤质和成分。 不管20岁还是50岁，皮肤基本构造都是一样的，想保湿就买保湿产品，想美白就用美白产品，不需要分得太细。 2.护肤品不分男女 只要适合你的肤质就可以…
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漂亮肌肤99%来自饮食？
气温越来越低，寒冷的天气里，皮肤的保湿不可忽视，一般情况下，女性们在做皮肤保湿时，最常见的做法是擦各种保湿霜和美容液，或是敷上一片保湿面膜，但是，为什么皮肤依然干燥？ 1、不吃油很容易造成皮肤干燥 在皮肤中，承担80%保持皮肤湿润功能的是神…
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碱性食物让女人皮肤光洁
皮肤粗糙常令女人头痛心烦。要想拥有“丝绸”般的皮肤，除了日常的保养护理，饮食上一定要注重荤素搭配、酸碱平衡。多摄入生理碱性食物，可使皮肤更加光洁秀美，改善皮肤粗糙状况。 碱性食物让女人皮肤光洁 人体PH值在健康状态下应是7.3-7.4，呈弱…
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白皙肌肤呼之则来的技巧
为什么用了那么多价值不菲的美白产品还是一丁点成效都见不著呢?为什么美白产品越用皮肤反而越糟糕?我的皮肤本来就挺白的，竟然越美白就变得越黑了?!为什幺女士们会有这么多的为什么?因为用错方法啦!各位女士注意啦，别再让自己糊里糊涂地在美白误区里撞…
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多吃7种食物 皮肤紧致光滑
NO、1 绿花菜 绿花菜又叫青花菜。青花菜含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 由于这些抗病化合物带有辛辣的味道，或许有些人会认为是一种苦味。但是这些化学物质对人体的健康很有好处，所以上班…
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高温天10种食物最滋润皮肤
当你千方百计寻找滋润皮肤的护肤品时，你有没有想过，在我们日常生活的常见食物中，就存在著一些能够滋润皮肤的食物，现将最能滋润皮肤的十种天然食物介绍如下，供大家参考。 蜂蜜大自然中最完美的营养食品 蜂蜜：保持皮肤红润有光泽蜂蜜被誉为大自…
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蜂蜜 美肤甩肉还能去便秘
一说起减肥，伴随的总是各种痛苦感觉，我们一直在寻找一种既安全快速又不受罪的减肥方法。今天介绍的这个蜂蜜减肥法就是我们减肥工程的救星。 一、蜂蜜的功效 蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代…
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一个女人的皮肤好不好 跟这9件事有很大的关系(组图)
很多女人应该都会想一件事：为什么别人皮肤那么好？而自己却没有呢？ 其实只要你每天坚持做到以下9点，你也能拥有完美肌肤！！ 1.确定你的肤质。 你的皮肤是油性的、干性的、中性的，还是混合皮肤？想要弄清楚，就先洗脸，让脸自然晾干，然后什么也不往…
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皮肤不好是因身体有毒素
女孩子应该是对“排毒”这个概念最敏感也最信任的了，因为她们觉得自己的面部皮肤问题都是毒素没排出去引起的，这确实有道理。但是，什么原因使毒素没排出去呢?回答一般是：“肉吃多了”、“运动太少了”、“便秘了”、“忘记喝水了”，这些都没错，也是最常…
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给肌肤喝水 6个时刻不可错过
给肌肤喝水是美容必需的工作，不过，挑好时机也是重要的一步，那么如何选好时机，让肌肤充分吸收水分呢?下面我们将介绍如何给肌肤喝水吧。 SPA第一站：7点 睡足八小时，也等于皮肤没有主动吸收水分8个小时。所以皮肤会有点干，最简单有效的方法是喝一…
