肚子
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如何让腰和肚子三天内变小
学会喝阴阳水 如何让腰和肚子三天内变小!这是中医经典的方子，看完转给有缘之人! [长生不老的秘诀] 释、道、医三家有个共同的秘诀： “要叫人不死、肠中须无屎”。 佛家除要G Y I i ^求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是w Y g…
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揭秘8个减肚子最有效的方法
如何才能快速减掉小肚子？无认谁都想拥有一身完美的曲线，可是看著自己那日益突起的大肚腩，却又只有哀叹的份儿。肚子上赘肉横生，严重影响著外观，面对大肚腩，又该怎么办呢？下面告诉你8个减肚子最有效的减肥方法。 1、] 9 0 E , z每天吃水果…
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带脉不通 小腹必胖 疏通带脉 肚子赘肉立刻消失了(组图)
小腹肥胖是件很让人头痛的事。在现实生活中，不仅体重超标的人会有随身携带“救生圈”的烦恼，就连一些明明看上去很苗条的人也会有小肚子凸出“疑似怀孕”的困惑。 造成小腹肥胖的原因有很多，不规# ( 0 , b 6律的H } w作息导致内分泌失调，…
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瘦肚子的八种简单方法(图)
现在的上班族，很多都是要坐著工作。有的一天八九个小时都要坐在电脑旁，运动量很少，这就导致了下半身越来越胖、肚子也堆积一层厚厚的脂肪。下面小编一起来看一下瘦肚子的方法。 1、 v t早上空腹喝水 便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内的食物残渣…
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OL周末瘦肚子最快方法
光鲜亮丽的OL们都想拥有性感火辣的身材，但是小肚腩却让很多OL困扰，天天久坐有小肚腩也是很正常的事情。今天小编就专门为OL准备了瘦肚子最快方法，只要OL周末的时候在家练习以下动作，你就能轻松甩掉赘肉，5个步骤一步O 7 ; b ! R…
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饭后减肚子动作 高效瘦腹 (图)
吃晚饭就坐著不动最容易长肚子。下面教你饭后做三个减肚子动作，能搞笑帮助燃烧腹部脂肪，甩掉恼人的赘肉。 (网络图片) 第一步：俯身收腹操 1、双腿并拢屈膝跪地，大腿与小腿成90度直角，脚趾撑地，上? ~ p [ ~ 4 , g身往前俯下，两臂…
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怎样减肚子上的赘肉？ (图)
大肚腩让很多人苦难，每个人肚腩形成的原因都不一样，要怎样减肚子上的赘肉呢? 找出原因对症减肚子，让减肚子方法发挥最大的功效。 怎样减肚子上的赘肉？ 1、 成因：归咎大肥肚的凶手，来自于上班族因为紧张压力和超时工作，加上缺乏运动、饮食不正常，…
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女人有没有生过孩子 看3个地方就知道(图)
很多女人就很纳闷，明明才二十岁出头，怎么别人一看就知道你有孩子了？其实，有没有生过，脸看不出来，但身体的三个部位却会“出卖”你！ 一、观察肚子 不管你生完孩Z ? P A K e ] o子后有没有瘦下来，肚子这块的肉是没法减下去的。 女人怀…
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肚子为何容易囤脂肪？这几招教你每天十分钟减掉大肚腩，让你瘦瘦瘦！！ 图
有那么一群人，虽然看著不胖，可撩起衣服却有个圆鼓鼓的小肚腩。如果你是这样的身材，那你就要注意啦！因为看著苗条的“瘦胖子”，比那些全身肥胖的人健康风险r R 7 . E 3 Z )高N倍！ 之所以变成瘦D ? B胖子，其实是因为你的内脏脂肪过…
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女人越老肚子赘肉越多 多吃这几种食物 轻松瘦身 让你50岁仍像少女(图集)
很多女性朋友都是肚子那里很多的脂肪，导致穿衣服不好看的，这都是因为身体中存留了太多的脂肪了，小编今天带来几款刮油的食物 果果含有的果纤维能够起到肠道蠕动的作用，其中含有的果酸是能够加快能量燃烧的。 燕麦能够滑肠通便，具有排A H . j N…
