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美国百斤女成功瘦下65公斤 竟全靠呼拉圈
美国一名31岁女子珍摩尔(Jen Moore)原本体重有131公斤，现在的她体重66公斤，成功瘦身65公斤，她说全靠呼拉圈的帮忙。 珍摩尔表示，在2009年之前，自己和老公肯尼士都是个“只知道吃、不知道动”的人，有一天带著女儿逛游乐G : …
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美妆界的个经典：一直被模仿，从未被超越
它们的美已被时光验证，它们的明星之路，一直被模仿，从未被超越。 CHANEL No5?香水 诞生地：法国 诞生年份：1921年 CHANEL No5香水990元/50mU q vl 1921年，香奈儿d & G…
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女人穿衣经—懂了就是半个美人
年过30就不要穿超短裙娃娃衫，这个年龄已不适合装可爱。 上面穿花下面就一定不要花，全身花看起来除了乏味就是俗。 花和格子不要同时出现在身上那样会打架。 服装上满是金属纽扣和口袋的所谓猎装那是模特走秀用的道具，生活中穿起来只会让人混淆你的性别…
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常吃5大美食 轻松甩掉脸上皱纹
作为一个时尚女人，没有滑滑的皮肤怎么行，现在很多MM脸上都有了细纹，细纹的产生是因为面部缺水、疲劳过度、职业、天气等原因造成的。当然这个细纹是“暂时性”的，但是如果长期干燥缺水则会大大加速细纹的产生。 女士们最害怕的q v } ! 1 T“…
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古代独门美容养颜秘方 绝对靠谱
女人越来越注重皮肤的保养，光滑细腻的皮肤不但是女性的骄傲，还可以平添你的自信。 其实，要想获得好的皮肤并不一定非要到美容院，一些从古代流传至今的美容秘方和方法才是最天然，最有效，最健康的美容之道。 1、国色天香法 此法可以让你红…
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每天一勺红糖 养出你美白的一生(组图)
相信很多的女性对红糖水都不陌生吧，每次生理期的时候大多数女性都会用红糖水来缓解生理痛!你们知道红糖水的功效与作用吗，喝红糖水有什么好处呢?其实红糖水不仅是缓解生理痛的良药，还是美容必备的物品哦!你们知道哪些红糖面膜呢? 一勺红糖，养出女k …
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常食薏米粥 美白祛斑痘
薏米是一味美容食品，常食可以保持皮肤光泽细腻，对消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效，对慢性肠炎、消化不良等也有效果。健康人常食薏米，既可化湿利尿，又可减少患癌的几率。 本文介绍三款简单的薏~ …
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人造混血美人化妆过程 效果惊人！
看完你会发现自己比很多明星好看…… 年仅18岁的美女模特，教你把扁平鹅蛋脸改妆成立体有型的混血美人脸！ 年仅18岁的模特U.NA MODEL是年仅18岁的U.NA，有著漂亮的鹅蛋脸和圆润的大眼睛，也是周杰伦新专辑蛇舞演员。 U.NA：想知道…
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女人每周这样吃 肌肤最美白
俗话说：一白遮三丑。拥有白皙细腻的肌肤是所有女性的梦想！今天的博文，我就为女性朋友们精心准备了一份七天迅速美白的食谱，不妨试试吧！ 第一天：餐前来一碗“海带猪脚汤” 重点：增加肌肤的弹性 猪脚含有 H / – a ( l [ H…
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三种伏地挺身 完美练全身
这种姿势要求身体与地面平行，收缩每块肌肉以确保平衡。这是最简单有效的锻炼方式。与传统伏地挺身不同的是，不是手掌著地，而是用胳膊肘撑地，全身拉直，脚尖撑住地，坚持到身体极限停止。这种运动可以经常性地随时随地进行。但是专家警告说，腰部有问题…
