美味
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6道家常菜 做法简单美味 保证营养均衡!(组图)
南乳肉 用料 五花肉2条;南乳汁3-4大匙;糖1小匙;姜片2片;水1升左右 做法 五花肉切块,煎出油。油倒掉或者留著炒其它菜。 肉从平底锅里移驾到砂锅里,倒入南乳汁。 姜片,糖,水一起加入,大火烧开之后转中小火慢慢炖。水要是很快煮完了,却还…
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韭菜和此物一起煮 比肉还好吃 美味下饭 清肠又排毒 早食早好(组图)
韭菜色泽翠绿,味道鲜香浓郁,用来炒制十分清香美味。那么今天为大家分享一道韭菜杏鲍菇。碧绿的韭菜,与洁白的杏鲍菇搭配在一起,口感层次丰富,吃起来十分清爽美味,特别适合家常制作。下面一起来看看这道快手菜肴的具体制作方法吧!韭菜和此物一起煮,比肉…
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15道简易蒸菜做法送给你 营养美味又健康 全家老小都适合(图集)
蒸菜的特点是保持了菜肴的原形、原汁、原味,能在很大程度上保存菜品的各种营养素。蒸菜的口味鲜香,嫩烂清爽,形色美艳,而且原汁损失较少,又不混味和散乱。在家庭烹饪中,蒸菜是比较健康营养的选择。今天给大家分享15道简易蒸菜的做法,快学起来吧~ 0…
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红薯新吃法 加上面粉 酥香美味 一周吃3次也吃不腻 比零食香(图集)
现在天气越来越冷,冷天就想吃一点暖和热乎的食物,补充体内流失的大量能量。今天小编介绍的这种食物估计每个人在冬天都吃到过,那就是红薯。这个季节的红7 w % O A & 2 2 O薯又大又新鲜,吃起来很甜,平= 3 M + l f时…
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香菇需要焯水吗?原来我一直做错了 这么做香菇又美味又营养(图集)
菌类中,香菇是人们常吃的,老少都喜欢吃的食材,香菇自带香气,有时候做好了,吃起来比肉还要香,最近发现香菇比较便宜,从前段时间十几块钱一斤,降到了八块钱左右,y O F s & q正好家里孩子特别喜欢吃,每天都买一些新鲜的,天天做的…
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10种三明治的做法 简单美味 最适合当早餐了(图集)
01:牛油果鸡蛋三明治 材料: 牛油果1个、熟鸡蛋1个、吐司2片、沙拉酱少许 做法: 1.熟鸡蛋剥壳压碎 2.牛油果果肉捣成泥 3.混合鸡蛋碎和牛油果泥,加入沙拉酱 4.均匀铺在吐司片上,盖好另一片吐司,压紧,切边切开即[ Q $ * : …
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蒸菜大全 美味又健康!(组图)
【冬菇蒸鹌鹑蛋】 原料:冬菇、鹌鹑蛋、盐、鸡精、麻油、芝麻、葱 做法: 1.先拿出相等比例的冬菇和鹌鹑蛋洗干净,冬菇要去蒂,把冬菇放平,打入鹌鹑蛋,然后每个冬菇上面放几粒盐和鸡精; 2.水滚后蒸10分钟直到鹌鹑蛋凝固为止,把冬菇蒸鹌鹑蛋的蒸…
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冬季当家菜 用砂锅炖半小时 连肉带汤热乎乎一大锅 营养美味健康(图集)
冬天说来就来了,又到了天天喝热乎乎汤汤水水的时候了。冬天以蓄养能量为主,在饮食上可以适量吃些肉食。对于忙碌而紧张的上班族来说,省时省力的快手饭菜是最受“待见”的,虽然我不用天天往外跑著上班,但是我也偏爱简单快手而且少油腻的食物。就比如今天的…
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20种小米做的美食 清热养胃 美味可口(图集)
1、小米糕 用料 小米120g;鸡蛋3个;细砂糖25g;玉米油25g;淡奶油10g 做法 小米洗净浸泡12小时 将鸡蛋蛋黄蛋清分离 将沥干水的小米、蛋黄、淡奶油、植物油倒入料理机中打成细腻的糊状 蛋清加入细砂糖打发至干性发泡(提起打蛋头能留…
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面包没吃完放冷藏?错!这样保存美味又健康(组图)
香喷喷的面包,小孩常常吵著要吃,买了太多吃不完,通常我们就会把它放进冰箱冷藏,事隔一段时间拿出来吃,又干又柴,正所谓食之无味,弃之可惜。近日专家说明 x #,原来白7 8 V D F ,饭、面包等淀粉类食物,绝佳的保存方式不是冷藏! 根据爱…