绿豆
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红绿豆瘦身食谱 2周减掉16斤
夏天吃红绿豆除了降暑通便外，更有减肥功效，夏天大家都喜欢把绿豆煮熟冰冻后吃，这样降暑效果加倍。这个方法适合各种年龄段减肥，更是一种绝对安全无副作用的减肥方法，有MM实验过，两周成功减掉16斤，赶紧一起来试试吧。 红豆富含维他命B1、B2…
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男人肚子大很难减？就吃它们减掉大肚腩(组图)
男人到了中年，总有肚腩大的烦恼。这不仅会影响到男人的身材魅力，还会影响到男人的身体健康，因此有大肚腩必须要减掉才行。可是大肚腩很难减怎么办呢L % $ m？不妨多吃豆类食品来减吧。 豆类食品有利于减肥 想要减肥，特别是减掉大肚子，首先必须要…
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想要减肥吗？三种豆 让你越吃越瘦
Apple-style-span”> 网络撷图 谁说减肥只能少吃多动？选对食物不但不必挨饿，还能越吃越瘦，吃豆减肥让你除了瘦，更能瘦出好气色。豆类对抗老的帮助噎广为人知，对于另一个女人永远关心的话题─减肥，可也有妙用，特别…
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有助于改善肤质的汤(组图)
豆豆百合汤 材料：绿豆、红豆、百合、冰糖 做法： 1.将绿豆、红豆、百合洗净，放在一个清洁容器中，用适量清水浸泡30分钟以上，时间充裕的话，2小时更好。 2.锅中注入八成满的水，放入泡好的绿豆、红豆，用大火煮开，再改用小火煮1小时，煮到豆子…
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教你山药的新吃法，简单一烙，香甜松软，全家都爱吃
教你山药的新吃法，简单一烙，香甜松软，全家都爱吃
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山东美食，山东最好吃的10大面条。
1老济南打卤面
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羊肉去膻味方法大全。羊肉去膻味的20种方法。收藏吧。
羊肉是不少人秋冬进补的首选，羊肉营养丰富，具有补肾壮阳、补虚温中等作用。但有些人不喜欢吃羊肉，是因为羊肉有腥膻味。如果烹调方法得当，使用的调料合适，就会去掉腥味。下面教你羊肉去膻味的方法。
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湖北荆州的美食你吃过没有啊？荆州美食大全，让你一次吃个够。
▼荆州十大特色美食
