绿豆
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腊八粥里都有哪八样食材？教你正确做法，香甜糯滑，营养又好喝(图集)
腊八节是进入腊月后的第一个传统节日，在这天，人们除了要腌制腊八蒜，还会熬腊八粥来喝，腊八蒜可能人人都会腌，但腊八粥可能有不少朋友都熬不好，一直搞不清楚腊八粥里到底有哪八样食材。 腊八粥也叫福寿粥，因为粥里用到的都是每年丰收的粮食产物，所以腊…
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绿豆酥饼别买了 教你在家做 步骤详细一学就会 酥香掉渣无添加(组图)
小区门口开了一家糕点房，顾客每天络绎不绝，他家最畅销的就是绿豆酥饼。每次一出炉就被一抢而空，要想解馋，还得排队才能买到。 绿豆酥如此大受欢迎也是不无道理的！细腻香甜的绿豆馅包裹在薄如蝉翼的千层酥皮中，咬一口掉渣，外酥内软，甜而不腻，好吃到爆…
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电锅就能完成不混浊、不烂的绿豆薏仁汤(组图)
这是夏天我家常备的凉品之一。但因为薏仁和绿豆煮熟的时间不同，家人也不喜欢吃混浊的甜汤，所以，我想了个方法，让薏仁和绿豆同时都熟了，而且卖像很好～！^^ 推荐阅读：绿豆汤别多喝，解毒不成反伤身？ 食材 绿豆2/3米杯 薏仁1/2米杯 糖水 水…
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绿豆汤里加一物 才是真正的消暑汤(组图)
绿豆性凉，味甘，具有清热解毒等功效，夏天喝绿豆汤不仅止渴解暑，还可以补充出汗后流失的矿物质，尤其是钠和钾，特别适合夏季出汗后饮用。 入伏天来一碗，瞬间变清凉，可喝不对就全毁了，难以消暑还伤身这些禁忌可一定要记牢！ 一、不用铁锅煮绿豆汤 绿豆…
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绿豆汤里加一物 才是真正的消暑汤！可惜知道的人不多(组图)
绿豆性凉、味甘 具有清热解毒等功效 热天来一碗，瞬间变清凉 夏天喝绿豆汤不仅止渴解暑 还可以补充出汗后流失的矿物质 尤其是钠和钾 特别适合夏季出汗后饮用 可要是喝不对的话 不仅难以消暑还伤身 这些禁忌可一定要记牢！ 不用铁锅煮绿豆汤w [ …
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立夏的时候吃这些！
立夏是二十四节气之一，立夏标著夏季的到来，在立夏过后天气是会越来越热，所以我们在养生上也是需要很好的注意一些问题了，今天为大家介绍一些适合在立夏的时y P R P Q C L 3 ,候食用的一些食物 立夏e g M l s吃鸭蛋 这个自然就…
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夏季喝豆浆 别只放黄豆 多加这3样 清热润肺又消暑(图集)
夏季喝豆浆，别只放黄豆，多加这3样，清热润肺又消暑。夏季天热，补水解渴离不开各种饮品。而众多饮品中，豆浆是非常不错的选择，不仅味道香浓，营养也特别丰富，而且适合早餐。 做豆浆的食材不仅仅局限于黄豆，可以根据季节来搭配不同的食材，以达到更好…
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夏天煲绿豆粥 记得加上这2样 营养好喝 睡眠质量都好了(组图)
一到炎热的夏天，粥就成为最主要的食物了，因为夏天脾胃不适，喝粥可以养胃，易消化，更开胃。 夏天那么热，尤其客厅餐厅通常都没有空调，吃个饭就热的要命，根本没胃口。但是如果喝粥，胃口就比较好了，一@ [ m大碗粥，没几下就喝光光了。 喝粥虽J …
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红绿豆瘦身粥二周减掉18斤
有人只坚持了两个星期，体重就从12月初的54公斤变成了现在的46公斤…… 材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚 做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可。 (温馨提示：红豆和绿豆煮之前…
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美容DIY心得 三种绿豆粉面膜
绿豆粉面膜：绿豆粉面膜的清洁性很强，一周最多敷面2-3次，不要多做，尤其是皮肤很薄的MM更要注意。面膜敷在脸上后要一会儿喷一些水，干的面膜是发挥不了作用的。揭下面膜前一定要弄湿，千万别干著撕，否则会很疼。清洗时在湿润的情况下，可以先用纸巾把…
